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BMIのグラフ

2007年04月
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BMIのグラフ
日別データ(4月)

4月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
4月1日(日) 22.4 0   0.2 有酸素トレーニング  
4月2日(月) 22.4 0   0.2 有酸素トレーニング  
4月3日(火) 22.2 -0.2   0 ジムトレーニング  
4月4日(水) 22.3 +0.1   0.1 休養日  
4月5日(木) 22.5 +0.2   0.3 10周年結婚記念日(有酸素トレ...  
4月6日(金) 22.4 -0.1   0.2 有酸素トレーニング  
4月7日(土) 22.1 -0.3   -0.1 家族でお出かけ(有酸素トレーニ...  
4月8日(日) 22.1 0   -0.1 お花見BBQ  
4月9日(月) 22.4 +0.3   0.2 体調不良(休養)  
4月10日(火) 22.4 0   0.2 no title  
4月11日(水) 22.4 0   0.2 ジムトレーニング  
4月12日(木) 22.1 -0.3   -0.1 有酸素トレーニング  
4月13日(金) 22.5 +0.4   0.3 自宅トレーニング  
4月14日(土) 22.1 -0.4   -0.1 家族サービスDAY  
4月15日(日) 22.2 +0.1   0 有酸素トレーニング  
4月16日(月) 22 -0.2   -0.2 自宅トレーニング  
4月17日(火) 22 0   -0.2 ジムトレーニング  
4月18日(水) 22 0   -0.2 休養日  
4月19日(木) 22.1 +0.1   -0.1 ジムトレーニング  
4月20日(金) 22.3 +0.2   0.1 ジムトレーニング  
4月21日(土) 22.2 -0.1   0 家族サービス  
4月22日(日) 22 -0.2   -0.2 買い物  
4月23日(月) 22.5 +0.5   0.3 自宅トレーニング  
4月24日(火) 22.1 -0.4   -0.1 体調不良  
4月25日(水) 22.2 +0.1   0 自宅トレーニング  
4月26日(木) 22.3 +0.1   0.1 自宅トレーニング  
4月27日(金) 22.2 -0.1   0 自宅トレーニング  
4月28日(土)       有酸素トレーニング  
4月29日(日) 22.3 +0.1   0.1 自宅トレーニング  
4月30日(月) 22.1 -0.2   -0.1 有酸素トレーニング  
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月間データ(4月)
平均値(今月) 22.2 (先月:22.2)
増減値(今月) -0.3 (先月:0.2)
最高値(今月) 22.5 (先月:22.6)
最低値(今月) 22 (先月:21.7)
目標までの残数(今月) あと-0.1 (先月:あと-0.4)
総合データ(~4月)
平均値 22.2
増減値 -0.1
最高値 22.6(記録日:2007/03/09
最低値 21.7(記録日:2007/03/17