ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2017年04月
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ストレッチのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(土) 5分 dwn   9341分   孤城落日（こじょうらくじつ）  
4月2日(日) 9分 up   9350分   古色蒼然（こしょくそうぜん）  
4月3日(月) 8分 up   9358分   故事来歴（こじらいれき）  
4月4日(火) 6分 up   9364分   古人糟粕（こじんのそうはく）  
4月5日(水) 5分 dwn   9369分   胡説乱道（こせつらんどう）  
4月6日(木) 5分 dwn   9374分   梧鼠之技（ごそのぎ）  
4月7日(金) 5分 dwn   9379分   胡孫入袋（こそんにゅうたい）  
4月8日(土) 8分 up   9387分   五体投地（ごたいとうち）  
4月9日(日) 1分 dwn   9388分   誇大妄想（こだいもうそう）  
4月10日(月) 10分 up   9398分   胡蝶の夢（こちょうのゆめ）  
4月11日(火) 8分 up   9406分   克己復礼 ( こっきふくれい)  
4月12日(水) 8分 up   9414分   刻苦勉励（こっくべんれい）  
4月13日(木) 6分 up   9420分   国君含垢（こっくんがんこう）  
4月14日(金) 2分 dwn   9422分   骨肉相食（こつにくそうしょく）  
4月15日(土) 5分 dwn   9427分   梧桐一葉 (ごどういちよう)  
4月16日(日) 2分 dwn   9429分   虎頭蛇尾（ことうだび）  
4月17日(月) 5分 dwn   9434分   胡馬北風（こばほくふう）  
4月18日(火) 4分 dwn   9438分   虎尾春冰（こびしゅんぴょう）  
4月19日(水) 6分 up   9444分   五風十雨（ごふうじゅうう）  
4月20日(木) 5分 dwn   9449分   鼓腹撃壌(こふくげきじょう)  
4月21日(金) 7分 up   9456分   鼓舞激励（こぶげきれい）  
4月22日(土) 3分 dwn   9459分   孤峰絶岸（こほうぜつがん）  
4月23日(日) 9分 up   9468分   枯木寒巌(こぼくかんがん)  
4月24日(月) 6分 up   9474分   枯木竜吟（こぼくりょうぎん）  
4月25日(火) 6分 up   9480分   孤立無援（こりつむえん）  
4月26日(水) 7分 up   9487分   五里霧中（ごりむちゅう）  
4月27日(木) 9分 up   9496分   狐狸妖怪 （こりようかい）  
4月28日(金) 0分 dwn   9496分   五倫五常（ごりんごじょう）  
4月29日(土) 11分 up   9507分   五倫十起（ごりんじっき）  
4月30日(日) 3分 dwn   9510分   困苦欠乏（こんくけつぼう）  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 174分 （先月：191分）
平均数（今月） dwn 5.8分 （先月：6.2分）
最高数（今月） dwn 11分 （先月：16分）
目標達成率（今月） dwn 53.3% （先月：61.3%）
総合データ（～4月）
合計数 9,510分
平均数 5.1分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 39.6%