何かの運動（分）のグラフ・データ

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何かの運動(分)のグラフ

2007年11月
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何かの運動のグラフ
日別データ（11月）

11月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 20分 0分   0分 ダイエットで免疫力が低下してい...  
11月2日(金) 100分 +80分   80分 デニーズお客様相談室の対応  
11月3日(土) 170分 +70分   150分 今までと同じ運動なのに汗が出な...  
11月4日(日) 260分 +90分   240分 食パン２枚で３時間ウォーキング...  
11月5日(月) 20分 -240分   0分 キャベツの効能  
11月6日(火) 140分 +120分   120分 亀田製菓にビックリ！  
11月7日(水) 90分 -50分   70分 食事の記録は終わります。  
11月8日(木) 40分 -50分   20分 客先のご子息と秋葉原・・萌えメ...  
11月9日(金) 140分 +100分   120分 ゴルフ練習～  
11月10日(土) 140分 0分   120分 ヤビツ峠に下見  
11月11日(日) 150分 +10分   130分 ベストアマの石川遼君  
11月12日(月) 140分 -10分   120分 水曜日はゴルフコンペ  
11月13日(火) 140分 0分   120分 早寝  
11月14日(水) 300分 +160分   280分 接待ゴルフコンペ  
11月15日(木) 140分 -160分   120分 ダイエット体験談に投稿しようか...  
11月16日(金) 20分 -120分   0分 明日登山します！  
11月17日(土) 245分 +225分   225分 ヤビツ峠～大山　　初めての登山  
11月18日(日) 180分 -65分   160分 もみじライトアップ　イベント  
11月19日(月) 20分 -160分   0分 食事の記録、再度始めます。  
11月20日(火) 110分 +90分   90分 また登山計画をしています...  
11月21日(水) 80分 -30分   60分 登山用グッズ  
11月22日(木) 20分 -60分   0分 突然の呑み会～明日は登山なのに...  
11月23日(金) 480分 +460分   460分 8時間山登りしました！  
11月24日(土) 120分 -360分   100分 さすがに・・・疲れました！  
11月25日(日) 140分 +20分   120分 御通夜  
11月26日(月) 20分 -120分   0分 新設パソコン-もう故障  
11月27日(火) 140分 +120分   120分 DELLパソコン・・・復帰・・...  
11月28日(水) 80分 -60分   60分 疲れた！  
11月29日(木) 140分 +60分   120分 2500カロリー以上摂取  
11月30日(金) 20分 -120分   0分 景気の悪い月末・・・・朝青龍  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 126.8分 （先月：113.5分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 480分 （先月：300分）
最低値（今月） 20分 （先月：20分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 106.7分
増減値 0分
最高値 480分（記録日：2007/11/23）
最低値 10分（記録日：2007/09/06）