骨量（kg）のグラフ・データ

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骨量(kg)のグラフ

2025年11月
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骨量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「骨量」データ推移

日付 骨量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 2.7kg -0.1kg   -0.1kg スマホ買い替え  
11月2日(日) 2.7kg 0kg   -0.1kg 久しぶりウォーキング  
11月3日(月) 2.7kg 0kg   -0.1kg パワポで悪戦苦闘  
11月4日(火) 2.8kg +0.1kg   0kg 木枯らし1号吹いたのに  
11月5日(水) 2.8kg 0kg   0kg 後発白内障術後検診に行く  
11月6日(木) 2.8kg 0kg   0kg 温暖化夏冬時代？  
11月7日(金) 2.7kg -0.1kg   -0.1kg 胃の定期健診  
11月8日(土) 2.8kg +0.1kg   0kg 大慌で加湿器set  
11月9日(日) 2.8kg 0kg   0kg 町内美化ディー  
11月10日(月) 2.8kg 0kg   0kg 旅行の計画  
11月11日(火) 2.7kg -0.1kg   -0.1kg 散歩も紅葉の中を  
11月12日(水) 2.7kg 0kg   -0.1kg 最近の日照時間すくな‼  
11月13日(木) 2.7kg 0kg   -0.1kg 冬鳥飛来遅い  
11月14日(金) 2.7kg 0kg   -0.1kg 眼鏡屋さんに感謝  
11月15日(土) 2.7kg 0kg   -0.1kg 久しぶりの永山丘陵  
11月16日(日) 2.8kg +0.1kg   0kg 街はアートフェスタ  
11月17日(月) 2.7kg -0.1kg   -0.1kg 1日丸々晴天  
11月18日(火) 2.7kg 0kg   -0.1kg パソコン破棄準備  
11月19日(水) 2.7kg 0kg   -0.1kg ガソリン価格下がった  
11月20日(木) 2.7kg 0kg   -0.1kg ランニングマシンとお別れ  
11月21日(金) 2.7kg 0kg   -0.1kg 健康診査受診結果  
11月22日(土) 2.7kg 0kg   -0.1kg petit大掃除  
11月23日(日) 2.7kg 0kg   -0.1kg 資源回収日  
11月24日(月) 2.7kg 0kg   -0.1kg スタットレスに履き替え  
11月25日(火) 2.7kg 0kg   -0.1kg 久しぶりのとんかつ  
11月26日(水) 2.7kg 0kg   -0.1kg 紅葉ピークかな？  
11月27日(木) 2.7kg 0kg   -0.1kg 鳥撮は大盛況＾＾  
11月28日(金) 2.7kg 0kg   -0.1kg 薬のおかげで・・・  
11月29日(土) 2.7kg 0kg   -0.1kg 黄砂のない快晴  
11月30日(日) 2.7kg 0kg   -0.1kg 久しぶりに自転車  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 2.72kg （先月：2.77kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：0kg）
最高値（今月） 2.80kg （先月：2.80kg）
最低値（今月） 2.70kg （先月：2.70kg）
総合データ（～11月）
平均値 2.80kg
増減値 0kg
最高値 58kg（記録日：2016/02/07）
最低値 2.70kg（記録日：2025/11/30）