ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 13km dwn   1372.195km   ヘイポーの1 日  
7月2日(木)           ヘイポーの1 日  
7月3日(金) 7km dwn   1379.195km   ヘイポーの1 日  
7月4日(土)           ヘイポーの1日  
7月5日(日)           ヘイポーの1 日  
7月6日(月) 7km dwn   1386.195km   ヘイポーの1 日  
7月7日(火) 7km dwn   1393.195km   ヘイポーの1 日  
7月8日(水)           ヘイポーの1日  
7月9日(木)           ヘイポーの1 日  
7月10日(金) 7km dwn   1400.195km   ヘイポーの1日  
7月11日(土)           ヘイポーの1日  
7月12日(日)           ヘイポーの1日  
7月13日(月) 7km dwn   1407.195km   ヘイポーの1日  
7月14日(火) 7km dwn   1414.195km   ヘイポーの1 日  
7月15日(水) 13km dwn   1427.195km   ヘイポーの1 日  
7月16日(木) 7km dwn   1434.195km   ヘイポーの1 日  
7月17日(金)           ヘイポーの1 日  
7月18日(土)           ヘイポーの1日  
7月19日(日)           ヘイポーの1日  
7月20日(月)           ヘイポーの1日  
7月21日(火) 7km dwn   1441.195km   ヘイポーの１日  
7月22日(水)           ヘイポーの1日  
7月23日(木)           ヘイポーの1日  
7月24日(金) 7km dwn   1448.195km   ヘイポーの1日  
7月25日(土)           ヘイポーの1 日  
7月26日(日)           ヘイポーの1日  
7月27日(月) 7km dwn   1455.195km   ヘイポーの1日  
7月28日(火) 5km dwn   1460.195km   ヘイポーの１日  
7月29日(水) 27km up   1487.195km   ヘイポーの１日  
7月30日(木) 7km dwn   1494.195km   ヘイポーの１日  
7月31日(金) 7km dwn   1501.195km   ヘイポーの1日  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 142km （先月：232km）
平均数（今月） dwn 8.88km （先月：9.67km）
最高数（今月） up 27km （先月：22km）
目標達成率（今月） dwn 6.3% （先月：8.3%）
総合データ（～7月）
合計数 1,501.20km
平均数 9.44km
最高数 45km（記録日：2009/02/01）
目標達成率 10.1%