ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2013年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金)       3月だぁ  
3月2日(土)       石井サイゼリア  
3月3日(日) 9km +3km   9km 駒沢公園ラン  
3月4日(月)       渋谷サイゼリア  
3月5日(火) 20km +11km   20km 緑道ラン  
3月6日(水) 15km -5km   15km 自由が丘ラン＆ミーティング  
3月7日(木) 11km -4km   11km 都筑緑道ラン  
3月8日(金)       銀座TENEOPARTNERS  
3月9日(土) 3km -8km   3km STAY  
3月10日(日)       花粉症？  
3月11日(月)       父日赤に  
3月12日(火)       大松ミーティング  
3月13日(水)       stay  
3月14日(木)       父日赤  
3月15日(金)       渋谷VEGA  
3月16日(土)       苗場へ  
3月17日(日)       苗場  
3月18日(月)       STAY  
3月19日(火) 8km +5km   8km no title  
3月20日(水)       都筑緑道ラン  
3月21日(木)       サイゼリヤ  
3月22日(金)       花見  
3月23日(土)       STAY  
3月24日(日) 11km +3km   11km 駒沢公園ラン  
3月25日(月)       STAY  
3月26日(火)       STAY  
3月27日(水)       宮前平サイゼリヤ  
3月28日(木)       日赤病院  
3月29日(金)       バングラデシュセミナー  
3月30日(土) 31km +20km   31km 30K走＠多摩川  
3月31日(日)       おばあちゃん一周期  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 13.50km （先月：17.46km）
増減値（今月） 25km （先月：-1km）
最高値（今月） 31km （先月：69.20km）
最低値（今月） 3km （先月：6km）
総合データ（～3月）
平均値 12.81km
増減値 73.80km
最高値 100km（記録日：2011/06/26）
最低値 0km（記録日：2011/02/01）