ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2015年08月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 合計値 記録ノート
8月1日(土) 110分 12990分   日中の血圧 99/48／高取夜...  
8月2日(日) 110分 13100分   食事記録のみ  
8月3日(月) 110分 13210分   食事記録のみ  
8月4日(火) 110分 13320分   食事記録のみ  
8月5日(水)       食事記録のみ  
8月6日(木) 110分 13430分   食事記録のみ  
8月7日(金)       食事記録のみ  
8月8日(土)       野球好きには堪えられない日  
8月9日(日)       トレーニングを3日休むと  
8月10日(月) 110分 13540分   食事記録のみ  
8月11日(火)       ホークス、劇的勝利！＼(^o^...  
8月12日(水)       食事記録のみ  
8月13日(木) 120分 13660分   久々にマシントレーニングフルコ...  
8月14日(金) 110分 13770分   タバコ臭い！(>_&lt...  
8月15日(土)       「身体の歪み」の原因になる癖を...  
8月16日(日) 110分 13880分   脚を組まない！  
8月17日(月)       食事記録のみ  
8月18日(火)       サムソンホテルでバイキング  
8月19日(水)       食事記録のみ  
8月20日(木) 110分 13990分   食事記録のみ  
8月21日(金)       食事記録のみ  
8月22日(土) 100分 14090分   ありがたい助け舟  
8月23日(日) 110分 14200分   今日こそトレーニングに集中！  
8月24日(月) 110分 14310分   塩分満載！／人生最大の台風？  
8月25日(火) 110分 14420分   台風直撃。幸い被害なし。  
8月26日(水)       食事記録のみ  
8月27日(木) 110分 14530分   今日はトレーニングに集中できた...  
8月28日(金)       食事記録のみ  
8月29日(土) 110分 14640分   食事記録のみ  
8月30日(日)       知人の梨園で梨狩り  
8月31日(月) 110分 14750分   8月の振り返り  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 1,870分 （先月：1,240分）
平均数（今月） dwn 110分 （先月：112.7分）
最高数（今月） dwn 120分 （先月：140分）
総合データ（～8月）
合計数 14,750分
平均数 118分
最高数 150分（記録日：2015/03/19）