半身浴（分）のグラフ・データ

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半身浴(分)のグラフ

2008年12月
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半身浴のグラフ
日別データ（12月）

12月の「半身浴」データ推移

日付 半身浴 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 50分 150 kcal dwn   1750分   お久しぶりなパン屋さん。  
12月2日(火) 60分 180 kcal up   1810分   砂肝大好き★  
12月3日(水)           マフラー  
12月4日(木) 100分 300 kcal up   1910分   おめでた  
12月5日(金) 90分 270 kcal up   2000分   ちょびっとお昼寝…。  
12月6日(土) 60分 180 kcal up   2060分   遅ればせながら、スタッドレスタ...  
12月7日(日) 70分 210 kcal up   2130分   きりたんぽ鍋。  
12月8日(月) 90分 270 kcal up   2220分   プーアル茶  
12月9日(火) 80分 240 kcal up   2300分   和菓子づいてるー。  
12月10日(水)           いぃ天気  
12月11日(木) 70分 210 kcal up   2370分   おそうざいやベーグル、そして、...  
12月12日(金) 80分 240 kcal up   2450分   くもりあめ  
12月13日(土)           両親の愛。  
12月14日(日)           みそじ  
12月15日(月) 180分 540 kcal up   2630分   証明写真とりましたん。  
12月16日(火) 100分 300 kcal up   2730分   快晴！　アクロンお洗濯物、干し...  
12月17日(水)           いやーな汗。  
12月18日(木) 60分 180 kcal up   2790分   冬の雨は、好きじゃない。  
12月19日(金) 60分 180 kcal up   2850分   インフルエンザ  
12月20日(土)           晴れ→雨  
12月21日(日)           おなかが、ぽにょ。  
12月22日(月) 90分 270 kcal up   2940分   パスポート申請！  
12月23日(火)           いぶいぶ  
12月24日(水) 70分 210 kcal up   3010分   いぶ  
12月25日(木) 120分 360 kcal up   3130分   くりすます。  
12月26日(金) 100分 300 kcal up   3230分   嵐  
12月27日(土)           暴風雪  
12月28日(日)           大荒れの天気、続いてまっす…。  
12月29日(月) 40分 120 kcal dwn   3270分   今日は、電車走ってるぅー！！  
12月30日(火)              
12月31日(水)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 1,570分 （先月：700分）
平均数（今月） up 82.6分 （先月：53.8分）
最高数（今月） up 180分 （先月：90分）
目標達成率（今月） up 89% （先月：54%）
総合データ（～12月）
合計数 3,270分
平均数 55.4分
最高数 180分（記録日：2008/12/15）
目標達成率 42%