活動量（kcal）のグラフ・データ

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活動量(kcal)のグラフ

2017年10月
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活動量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「活動量」データ推移

日付 活動量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 1114kcal +380kcal   310kcal 国体ソフト１日目。晴天なり。  
10月2日(月) 984kcal -130kcal   180kcal 国体２日目。雨だわ～～～～  
10月3日(火) 973kcal -11kcal   169kcal 国体最終だああああ・。へとへと...  
10月4日(水) 1155kcal +182kcal   351kcal 教施研、すーさんだけだったけど...  
10月5日(木) 1128kcal -27kcal   324kcal 仕事は暇。だが、さんまをゲット...  
10月6日(金) 1047kcal -81kcal   243kcal 午後は有休。娘は前期もあまり学...  
10月7日(土) 867kcal -180kcal   63kcal だらりーンな土曜日。獅子舞も休...  
10月8日(日) 1195kcal +328kcal   391kcal 単なる日曜日。退屈至極でござい...  
10月9日(月) 1204kcal +9kcal   400kcal 倉敷の息子とこへ。で、香川でう...  
10月10日(火) 979kcal -225kcal   175kcal 秋篠宮が利楽で食事？？？げぇ～...  
10月11日(水) 1120kcal +141kcal   316kcal 妻PC買う気満々。FMVを推奨...  
10月12日(木) 1253kcal +133kcal   449kcal 見奈良駅人身事故発生  
10月13日(金) 1094kcal -159kcal   290kcal またフジのカードが読み取り不良...  
10月14日(土) 874kcal -220kcal   70kcal 下林１周忌  
10月15日(日) 757kcal -117kcal   -47kcal 祭り・・・雨。獅子舞は２演目も...  
10月16日(月) 893kcal +136kcal   89kcal 決算審査受験。しょうもなかった...  
10月17日(火) 1232kcal +339kcal   428kcal つまんねーなー  
10月18日(水) 575kcal -657kcal   -229kcal 選挙事務、ぼーーーーーっ  
10月19日(木) 1187kcal +612kcal   383kcal 午後２時間有休。カレー材料買出...  
10月20日(金)       選挙の準備くらいかな？？  
10月21日(土) 1442kcal +255kcal   638kcal 茂ヘルプ。かわはつへ。だが、台...  
10月22日(日) 922kcal -520kcal   118kcal 台風来襲！滑川投票所初の早期閉...  
10月23日(月) 844kcal -78kcal   40kcal 普通のお仕事デー  
10月24日(火) 1044kcal +200kcal   240kcal 普通のお仕事２  
10月25日(水) 1358kcal +314kcal   554kcal 室外機をアクロバット運搬。でも...  
10月26日(木) 1116kcal -242kcal   312kcal 儲け倒すなあ・・・・・ふふふふ...  
10月27日(金) 1101kcal -15kcal   297kcal のんびりの一日。昼休みの外出も...  
10月28日(土) 1105kcal +4kcal   301kcal 障害者スポーツ大会in東温、キ...  
10月29日(日) 678kcal -427kcal   -126kcal 案の定障スポ中止。表彰式のみ。...  
10月30日(月) 1267kcal +589kcal   463kcal 久しぶりにちょっと気合いいれて...  
10月31日(火) 1232kcal -35kcal   428kcal さくらの湯２８日以来ずっと休館...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,058kcal （先月：962.2kcal）
増減値（今月） 498kcal （先月：-171kcal）
最高値（今月） 1,442kcal （先月：1,362kcal）
最低値（今月） 575kcal （先月：478kcal）
目標までの残数（今月） あと18kcal （先月：あと516kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,130.4kcal
増減値 428kcal
最高値 1,894kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 185kcal（記録日：2017/06/24）