bike練習（時間）のグラフ・データ

bike練習(時間)のグラフ

2015年11月

日別データ（11月）

日付	bike練習	合計値	記録ノート
11月1日(日)			新極真世界大会ーSoムエタイセ...
11月2日(月)			仕事のためジム休みー夜も会社
11月3日(火)			AKC17th
11月4日(水)			【N】MuayThaiーTRX
11月5日(木)			接骨院【N】K.Boxing-...
11月6日(金)			仕事のためジム休み〜
11月7日(土)			沖縄空手セミナー１日目
11月8日(日)			沖縄空手セミナー２日目
11月9日(月)			【N】MuayThai 夜会...
11月10日(火)			【N】空手
11月11日(水)			【N】MuayThai　ー夜会...
11月12日(木)			【N】MuayThai-Kic...
11月13日(金)			【N】MuayThai -夜会...
11月14日(土)			【N】MuayThaiー夕ミサ
11月15日(日)			法事のため運動休み。ーホームジ...
11月16日(月)			【N】MuayThai
11月17日(火)			【N】空手
11月18日(水)			【N】MuayThai　ー夜会...
11月19日(木)			【N】Kick.B-TKR
11月20日(金)			【N】MuayThai-レッス...
11月21日(土)			【N】MuayThai-出稽古
11月22日(日)			断食中：ボランティアで運動無し
11月23日(月)			断食終了ー出稽古
11月24日(火)			【N】空手
11月25日(水)			【N】MuayThai 夜会社...
11月26日(木)			自主トレ
11月27日(金)			N】MuayThaiー焼き肉ー...
11月28日(土)	2時間	103時間	クラブのGP戦の準備等
11月29日(日)	2時間	105時間	クラブのGP戦
11月30日(月)			朝病院（母つきそい）ー接骨院ー...

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月間データ（11月）

総合データ（～11月）

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