ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2011年03月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 200回 40 kcal up   60250回   疲れ残る  
3月2日(水) 200回 40 kcal up   60450回   疲れ溜まる、おけつくん破裂？  
3月3日(木) 0回 0 kcal dwn   60450回   疲れひどい  
3月4日(金) 0回 0 kcal dwn   60450回   立ちっぱなしで疲れ  
3月5日(土) 0回 0 kcal dwn   60450回   お風呂やさんでリフレッシュ  
3月6日(日) 280回 56 kcal up   60730回   睡眠時間取っても疲れ取れない  
3月7日(月) 200回 40 kcal up   60930回   週末休んでも疲れ回復せず  
3月8日(火) 200回 40 kcal up   61130回   生き方考え直さないと  
3月9日(水) 0回 0 kcal dwn   61130回   久しぶり飲み会  
3月10日(木) 0回 0 kcal dwn   61130回   前日疲れが残る  
3月11日(金) 0回 0 kcal dwn   61130回   自然は怖い  
3月12日(土) 0回 0 kcal dwn   61130回   子供サッカーに行きたくない  
3月13日(日) 280回 56 kcal up   61410回   子供サッカー見るのがつらい  
3月14日(月) 120回 24 kcal up   61530回   地震対応に追われる  
3月15日(火) 0回 0 kcal dwn   61530回   早朝出社で労働時間長い  
3月16日(水) 0回 0 kcal dwn   61530回   また激務に逆戻り  
3月17日(木) 0回 0 kcal dwn   61530回   子供卒園式で感激  
3月18日(金) 0回 0 kcal dwn   61530回   １週間の疲れ  
3月19日(土) 0回 0 kcal dwn   61530回   公園で遊ぶ  
3月20日(日) 240回 48 kcal up   61770回   公園途中で雨  
3月21日(月) 0回 0 kcal dwn   61770回   子供と遊びに行く  
3月22日(火) 0回 0 kcal dwn   61770回   疲れた  
3月23日(水) 0回 0 kcal dwn   61770回   疲れた  
3月24日(木) 0回 0 kcal dwn   61770回   疲れた  
3月25日(金) 0回 0 kcal dwn   61770回   疲れでふらつく  
3月26日(土) 0回 0 kcal dwn   61770回   温泉でふらつく  
3月27日(日) 280回 56 kcal up   62050回   子供と遊んで楽しい  
3月28日(月) 200回 40 kcal up   62250回   出張先でも激務  
3月29日(火) 0回 0 kcal dwn   62250回   ユーザー調査楽しい  
3月30日(水) 80回 16 kcal up   62330回   仕事回らずつらい  
3月31日(木) 0回 0 kcal dwn   62330回   仕事途方にくれる  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 2,280回 （先月：1,280回）
平均数（今月） up 73.5回 （先月：45.7回）
最高数（今月） dwn 280回 （先月：320回）
目標達成率（今月） up 35.5% （先月：21.4%）
総合データ（～3月）
合計数 62,330回
平均数 113.5回
最高数 600回（記録日：2010/10/17）
目標達成率 53%