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カロリー比較(kcal) のグラフ

2021年11月
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カロリー比較のグラフ

日別データ(11月)

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較(食事-運動) 記録ノート
11月1日(月) 344 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1333kcal   流石発展途上国!…↓  
11月2日(火) 480 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1197kcal   さて、今日は!…→  
11月3日(水) 449 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1228kcal   今日も仕事…↑  
11月4日(木) 609 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1068kcal   大増税♪…↑  
11月5日(金) 810 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-867kcal   今日一日終わったら…→  
11月6日(土) 746 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-931kcal   移動日です…↓  
11月7日(日) 861 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-816kcal   混んでたなぁ…↓  
11月8日(月) 1060 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-617kcal   寝坊しちゃった(^^;…↓  
11月9日(火) 520 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1157kcal   結局買いに行かず…↑  
11月10日(水) 966 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-711kcal   半分終わり!…↓  
11月11日(木) 836 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-841kcal   疲れました…→  
11月12日(金) 900 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-777kcal   ひとまず終わり!…↑  
11月13日(土) 854 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-823kcal   シアタールーム着手…→  
11月14日(日) 954 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-723kcal   一旦戻るか…↑  
11月15日(月) 947 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-730kcal   昨日は7時間半…↑  
11月16日(火) 553 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1124kcal   朝からトンテンカン…↓  
11月17日(水) 838 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-839kcal   さ!仕事行くべ!…↑  
11月18日(木) 764 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-913kcal   撮影Box…→  
11月19日(金) 952 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-725kcal   大谷選手おめでとう!!!…↓  
11月20日(土) 804 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-873kcal   これから出ます!…→  
11月21日(日) 1167 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-510kcal   またやって来ましたよ…→  
11月22日(月) 619 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1058kcal   今週は寒いらしい…↓  
11月23日(火)  
基礎代謝 1677 kcal
-1677kcal   お!戻りましたね…↑  
11月24日(水) 1145 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-532kcal   お休みしました…↓  
11月25日(木) 912 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-765kcal   障子の張替え…↑  
11月26日(金) 1202 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-475kcal   障子張替えの予定が…↓  
11月27日(土) 1111 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-566kcal   障子張替えしました…↓  
11月28日(日) 934 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-743kcal   もうこんな時間…↓  
11月29日(月) 1082 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-595kcal   壁紙到着…↑  
11月30日(火) 1029 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-648kcal   NSPの中村貴之死去…↓  
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月間データ(11月)
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 24,448 kcal 50,310 kcal -25,862 kcal
平均 kcal 843 kcal 1,677 kcal -834 kcal
記録日数 29 日 30 日  
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