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カロリー比較（kcal）のグラフ

2023年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(金)	1035 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-642kcal	23度♪…→
9月2日(土)	591 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1086kcal	今回はここまで！…↓
9月3日(日)	1042 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-635kcal	それにしてもガソリン高すぎ…→
9月4日(月)	995 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-682kcal	今日から仕事…↑
9月5日(火)	327 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1350kcal	こっちに居ると増える…↑
9月6日(水)	847 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-830kcal	わぉ！22度だって！…↑
9月7日(木)	975 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-702kcal	またまた台風が…↓
9月8日(金)	814 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-863kcal	台風直撃…→
9月9日(土)	781 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-896kcal	嫌な街中生活…↑
9月10日(日)	553 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1124kcal	知らなかった…↑
9月11日(月)	966 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-711kcal	DIYかあちゃん…→
9月12日(火)	1049 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-628kcal	ハードオフ♪…↑
9月13日(水)	1662 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-15kcal	牧田かんなちゃん来宅♪…→
9月14日(木)	909 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-768kcal	漫画家の画力…↓
9月15日(金)	995 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-682kcal	コード多いなぁ～…→
9月16日(土)	904 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-773kcal	工具欲しいけど…→
9月17日(日)	1125 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-552kcal	スチールワイヤー…↓
9月18日(月)	812 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-865kcal	物置を作業場に…→
9月19日(火)	878 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-799kcal	物置を作業場？…↑
9月20日(水)	870 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-807kcal	工具色々…↓
9月21日(木)	926 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-751kcal	工具到着♪…↓
9月22日(金)	993 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-684kcal	明日また岩手に！…↓
9月23日(土)	470 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1207kcal	これから出ます…→
9月24日(日)	1121 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-556kcal	いつも通りでした…↑
9月25日(月)	1901 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+224kcal	またまたトラブルか…→
9月26日(火)	1382 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-295kcal	一日草刈り…→
9月27日(水)	967 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-710kcal	根太台取付完了…→
9月28日(木)	970 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-707kcal	根太買って来ましたよ…→
9月29日(金)	1121 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-556kcal	一週間は早い…↑
9月30日(土)	387 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1290kcal	根太張り終了…↑

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	28,368 kcal	50,310 kcal	-21,942 kcal
平均 kcal	946 kcal	1,677 kcal	-731 kcal
記録日数	30 日	30 日

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