今回はここまで！…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>今回はここまで！…↓
23年09月02日（土）

今回はここまで！…↓
< 23度♪…→ 　｜　それにしてもガソリ... >
【朝ごはん】
591kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　とりあえず大引きはねじれたまま何とか取り付けました。
根太はまず4本だけ渡しました。
次回は根太の取り付けを中心に進めますが…ねじれがあるので面倒そう…
写真は根太が張り終わってから載せますね…
それまでは工具やらなんやら散らかって結構汚いので(^^;
　根太そのものも反ってるので面倒ですよ～(^^;
床が水平に取り付けられるか分かりませんよ…
一応、水準器は使ってはいるものの何だか分かりませんわ…
理論上は大丈夫なはずなのが実際はそうはいかない…
そんなもんですよね…
　さてさて、次は月末1週間の予定です…
多分根太張りで終わりますよ…（－－；
今年中に板張れるかなぁ…
　さてさて、ゆっくり出ますか…

　今、色々見てて発見！
金属製の大引きと根太があるんですね…知らなかった…
高いんだろうけど、ねじれないだろうし…良いなぁ…
でも、もう遅い…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■ 東北の物産を買おうキャンペーン！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
日清 豚キムチラーメン（1人前） 472 kcal
日本酪農協同株式会社 至福のギリシャ（1人前） 119 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
  591 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2023/09/02 07:58 
「前人未到(ぜんじんみたお)」の挑戦に果たして終わりは来るのか…
命が尽きるか、金が尽きるか、はたまた気力が尽きるか…
さあ！貴方ならどうする！？
番宣風(笑)
 みたお 2023/09/02 17:46 
多分、命が尽きるかもしれないですわ…
山の中で、誰にも看取られず、一人死んで行くんです。
それでいいんです…
打ち水 2023/09/02 15:59 
帰りのコースはいつもの道ですね　安全運転を
 みたお 2023/09/02 17:48 
ありがとうございます。
今日は空いてました～♪
タント、めっちゃ燃費良いですよ～
荷物も乗るし！
文句ないですわ～♪
manakei 2023/09/02 16:31 
後から良さそうなのを発見すると残念に思いますね。
知らなかった方が幸せだったと。
 みたお 2023/09/02 17:50 
＞知らなかった方が幸せだったと。
言えるかもですね(^^;
次はもう廊下の修理なので大引きは使わないかもしれないので、仕方ないです…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE