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23年09月03日(日)
それにしてもガソリン高すぎ…→ |
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< 今回はここまで!…...
| 今日から仕事…↑ >
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【朝ごはん】 461.1kcal 【昼ごはん】 581kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 昨日は8時18分に岩手の家を出て、途中買い物で30分、 給油が混んでいて15分掛かり、何だかんだ高速に乗るまで約2時間。 高速は渋滞も無く極めて順調に15時8分に降りられました。 今回は殆ど80~90㎞で走行…ガンガン抜かれましたわ~(笑) 帰りもスーパーに寄って、晩酌のビールとツマミを購入。 16時40分に家に着きました。 それにしてもガソリン高いですね… 帰りは元々安い店ですが、会員登録したので土日リッター3円引きで173円で入れて来ました。 世間では180円出てるのを考えればかなり安いですが、普通に考えて「高けぇーーよ!!!」 こんな時軽だからまだ良いですが、普通車やハイオクなんか地獄ですね… って、そういう人は稼いでるから良いのか… 浮世離れした人間が国を動かしてるから庶民の苦しみなんぞ、口だけで全く分かっていない。 昔からですが…そんな奴らが世襲で国を動かしてるんだから疲弊して当たり前。 まだまだ日本は落ちますよ~こんなもんじゃないです。 ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯(1.07人前) |
252 |
kcal |
| すが野 ぶっかけおかず生姜(1人前) |
2.9 |
kcal |
| タカノフーズ 旨味ひきわりミニ(1人前) |
96 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(0.05人前) |
9.4 |
kcal |
| 東京NSフーズ 3種のスプラウトサラダ(0.5人前) |
16.8 |
kcal |
| キューピー フレンチドレッシング セパレート(1人前) |
41 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
| 13時 |
| ヤオコー ハッピーピザ(ゴルゴンゾーラ&モッツァレラ)(1人前) |
339 |
kcal |
| 森永製菓 フローズンラムネ(1人前) |
242 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
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1042 |
kcal |
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