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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(月) 2989 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+479kcal   チェスト・ショック！？【禁煙７...  
11月2日(火) 3784 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2174kcal   文化の日の前日･･･戯言笑【禁...  
11月3日(水) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+390kcal   文化の日で外ＲＵＮ【禁煙８１日...  
11月4日(木) 2867 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+707kcal   ♪HGZアタックして★HGZク...  
11月5日(金) 2836 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-224kcal   最近の金曜日トレ事情？【禁煙８...  
11月6日(土) 3500 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1050kcal   足のジョイントetc　オーバー...  
11月7日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   脳内疲労！？【禁煙８５日目】  
11月8日(月) 2503 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-27kcal   月曜日【禁煙８６日目】  
11月9日(火) 3859 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2249kcal   火曜日【禁煙８７日目】  
11月10日(水) 2553 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+43kcal   水曜日【禁煙８８日目】  
11月11日(木) 2967 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+807kcal   木曜日【禁煙８９日目】  
11月12日(金) 3184 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+924kcal   金曜日【禁煙９０日目】  
11月13日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+910kcal   土曜日【禁煙９１日目】  
11月14日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   彦根シティマラソン【禁煙９２日...  
11月15日(月) 2187 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+577kcal   ひこにゃんでサンマス【禁煙９３...  
11月16日(火) 4042 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2432kcal   結果？【禁煙９４日目】  
11月17日(水) 2279 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-271kcal   ひこにゃんでまーしゃるぅ【禁煙...  
11月18日(木) 2433 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+273kcal   ひこにゃんでＨＧＺえあろ【禁煙...  
11月19日(金) 2538 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-512kcal   ひこにゃんでえっくすごーごー【...  
11月20日(土) 3500 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1160kcal   戦略的モード復活？【禁煙９８日...  
11月21日(日) 1000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-1490kcal   久しぶりのスポッチャ【禁煙９９...  
11月22日(月) 3558 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1948kcal   戦略＆安易的行動ｗ【禁煙１００...  
11月23日(火) 5000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2196kcal   暴食と途中下車でRUN☆  
11月24日(水) 2163 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-387kcal   ＭＥＸ６０＠カリスマ・イントラ  
11月25日(木) 2890 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+730kcal   あとにはひけないヾ(T^T)  
11月26日(金) 2153 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+543kcal   戦場カメラマンと白鳥パンツ  
11月27日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+490kcal   ポイントラリーＭＡＸ♪  
11月28日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+360kcal   鏡とグローブとナルシスト？  
11月29日(月) 4183 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2573kcal   11月29日月曜日  
11月30日(火) 2924 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1314kcal   11月最終日は、11/30で1...  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 89,892 kcal 65,694 kcal 24,198 kcal
平均 kcal 2,996 kcal 2,190 kcal 807 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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