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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(月) 1526 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+184kcal   56.4kg　　　26.0％  
6月2日(火) 1495 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-396kcal   55.0kg　　　25.5％  
6月3日(水) 1882 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+117kcal   55.6kg　　　26.0％  
6月4日(木) 1750 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-596kcal   56.0kg　　　27.0％  
6月5日(金) 1211 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-555kcal   56.0kg　　　27.0％  
6月6日(土) 1603 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-275kcal   55.6kg　　　26.0％  
6月7日(日) 1122 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-789kcal   56.0kg　　　26.5％  
6月8日(月) 1451 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+184kcal   55.8kg　　　26.5％  
6月9日(火) 1378 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-523kcal   55.2kg　　　27.5％  
6月10日(水) 1373 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-528kcal   55.4kg　　　26.0％  
6月11日(木) 1517 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+332kcal   55.6kg　　　27.0％  
6月12日(金) 1595 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-308kcal   55.4kg　　　25.0％  
6月13日(土) 2300 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+394kcal   55.6kg　　　27.5％  
6月14日(日) 1704 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-370kcal   黒執事　「その執事、終章　～最...  
6月15日(月) 866 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-628kcal   55.4kg　　　25.0％  
6月16日(火) 1408 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+222kcal   55.4kg　　　26.0％  
6月17日(水) 1079 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-967kcal   ★ｳﾞｨﾄﾞﾌﾗﾝｽのｶﾛﾘｰ...  
6月18日(木) 1246 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-682kcal   55.2kg　　　26.0％  
6月19日(金) 2150 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+213kcal   54.4kg　　　26.0％  
6月20日(土) 1243 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-719kcal   55.8kg　　　26.0％  
6月21日(日) 1482 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+333kcal   ●ずっしりﾊﾟﾝｼﾘｰｽﾞのｶ...  
6月22日(月) 1808 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+539kcal   55.2kg　　　24.5％  
6月23日(火) 1094 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-1066kcal   55.8kg　　　26.0％  
6月24日(水) 1594 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-279kcal   55.6kg　　　25.0％  
6月25日(木) 2088 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+649kcal   55.2kg　　　26.5％  
6月26日(金) 1119 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-117kcal   マイケル・ジャクソン逝去？  
6月27日(土) 2637 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+1368kcal   56.6kg　　　27.5％  
6月28日(日) 1356 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+139kcal   56.0kg　　　26.0％  
6月29日(月) 1151 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-827kcal   56.0kg　　　26.0％  
6月30日(火) 1261 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-532kcal   55.8kg　　　26.0％  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 45,489 kcal 50,961 kcal -5,472 kcal
平均 kcal 1,516 kcal 1,699 kcal -182 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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