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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年02月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
2月1日(金) 1713.6 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-325kcal   ○明日は泊まり  
2月2日(土) 2546.1 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+567kcal   ○当直でした  
2月3日(日) 1395.1 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-275kcal   ○大雪  
2月4日(月) 1667.7 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-336kcal   ○週始め  
2月5日(火) 1614.1 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-392kcal   ○やぱり大勝軒は旨いなあ  
2月6日(水) 1362.7 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-678kcal   ○今日も雪  
2月7日(木) 1768.2 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-245kcal   ○明日は当直  
2月8日(金) 2326 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+366kcal   ○当直だったため、記録できず･...  
2月9日(土) 3095.5 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1081kcal   ○カレー3連発(;^_^A  
2月10日(日) 3097.2 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1076kcal   ○休日出勤  
2月11日(月) 2066.5 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+23kcal   ○のんびり休日  
2月12日(火) 1811.3 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-229kcal   ○連休明け  
2月13日(水) 2117 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+6kcal   ○明日は休み  
2月14日(木) 2114 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+45kcal   ○今日は代休  
2月15日(金) 1933.8 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-108kcal   ○平凡な１日  
2月16日(土) 1808.9 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+57kcal   ○何か疲れたぁ  
2月17日(日) 1824.5 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-275kcal   〇心配･･･  
2月18日(月) 2781.8 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+743kcal   〇息子復活！！  
2月19日(火) 1943.6 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-68kcal   〇足がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ  
2月20日(水) 1637.1 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-365kcal   〇何か眠い･･･  
2月21日(木) 1015 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-988kcal   〇今日も大勝軒  
2月22日(金) 2178 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+102kcal   〇今日は休み  
2月23日(土) 2405 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+345kcal   〇日記が逆に･･･  
2月24日(日) 2437 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+439kcal   〇当直でした  
2月25日(月) 1447 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-580kcal   〇2月25日記録  
2月26日(火) 1771 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-297kcal   〇2月26日記録  
2月27日(水) 2176 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+136kcal   〇2月27日記録  
2月28日(木) 1786 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-232kcal   〇2月28日記録  
2月29日(金) 1065 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-978kcal   〇2月29日記録  
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月間データ（2月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,897 kcal 58,279 kcal -1,382 kcal
平均 kcal 1,962 kcal 2,010 kcal -48 kcal
記録日数 29 日 29 日  
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