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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火) 2706 kcal  
基礎代謝 1472 kcal
+525kcal   あと１ヶ月  
3月2日(水) 4175 kcal  
基礎代謝 1467 kcal
+1906kcal   父愛大受診  
3月3日(木) 2578 kcal  
基礎代謝 1465 kcal
+477kcal   宮﨑牛Ａ４ランクの牛丼！！  
3月4日(金) 2649 kcal  
基礎代謝 1467 kcal
+500kcal   父は秒読み  
3月5日(土) 3474 kcal  
基礎代謝 1451 kcal
+1200kcal   母は松山のおばさんちへ  
3月6日(日) 3277 kcal  
基礎代謝 1453 kcal
+1131kcal   消防出初式  
3月7日(月) 2638 kcal  
基礎代謝 1467 kcal
+396kcal   いらぬお世話？  
3月8日(火) 3059 kcal  
基礎代謝 1472 kcal
+931kcal   父、最期近し  
3月9日(水) 2913 kcal  
基礎代謝 1490 kcal
+832kcal   今日もペン字教室休み  
3月10日(木) 2710 kcal  
基礎代謝 1466 kcal
+470kcal   土筆  
3月11日(金) 3167 kcal  
基礎代謝 1467 kcal
+1043kcal   松山のおばさん最期の晩餐  
3月12日(土) 4376 kcal  
基礎代謝 1484 kcal
+2238kcal   消防の懇親会  
3月13日(日) 3526 kcal  
基礎代謝 1502 kcal
+1016kcal   法事に行く  
3月14日(月) 2755 kcal  
基礎代謝 1490 kcal
+603kcal   焼肉は旨い肉を！！  
3月15日(火) 2289 kcal  
基礎代謝 1489 kcal
+46kcal   父死す　15:17  
3月16日(水) 2624 kcal  
基礎代謝 1482 kcal
+788kcal   父の死は・・・・・・・  
3月17日(木) 3100 kcal  
基礎代謝 1474 kcal
+1278kcal   今日は父の通夜  
3月18日(金) 3035 kcal  
基礎代謝 1492 kcal
+1260kcal   葬儀  
3月19日(土) 3559 kcal  
基礎代謝 1503 kcal
+1265kcal   運動不足はてきめん体重に現れる...  
3月20日(日) 2625 kcal  
基礎代謝 1496 kcal
+391kcal   母を朝風呂へ  
3月21日(月) 3539 kcal  
基礎代謝 1472 kcal
+1394kcal   禁断の焼そば  
3月22日(火) 4783 kcal  
基礎代謝 1461 kcal
+2651kcal   忌引休暇最終日  
3月23日(水) 2969 kcal  
基礎代謝 1473 kcal
+758kcal   忌引明け  
3月24日(木) 2493 kcal  
基礎代謝 1463 kcal
+189kcal   だるい  
3月25日(金) 2375 kcal  
基礎代謝 1463 kcal
+194kcal   給料日じゃけんど・・・・・  
3月26日(土) 2307 kcal  
基礎代謝 1465 kcal
+133kcal   今日は暇  
3月27日(日) 2793 kcal  
基礎代謝 1473 kcal
+791kcal   バモス車検、安く合格！！  
3月28日(月) 3109 kcal  
基礎代謝 1464 kcal
+926kcal   焼そばナポリタン～～＆安いサイ...  
3月29日(火) 2859 kcal  
基礎代謝 1478 kcal
+602kcal   農協の組合員資格相続  
3月30日(水) 2489 kcal  
基礎代謝 1475 kcal
+96kcal   ウザい女  
3月31日(木) 2386 kcal  
基礎代謝 1466 kcal
+5kcal   年度末  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 93,337 kcal 67,272 kcal 26,065 kcal
平均 kcal 3,011 kcal 2,170 kcal 841 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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