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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(火) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-628kcal   停滞期163日目  
10月2日(水) 1410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-753kcal   停滞期164日目  
10月3日(木) 1560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-599kcal   停滞期165日目  
10月4日(金) 1730 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-516kcal   停滞期166日目  
10月5日(土) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-503kcal   停滞期167日目  
10月6日(日) 1790 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-550kcal   停滞期168日目  
10月7日(月) 1230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-961kcal   停滞期169日目  
10月8日(火) 1850 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-356kcal   停滞期170日目  
10月9日(水) 1580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-718kcal   停滞期171日目  
10月10日(木) 1550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-743kcal   停滞期172日目  
10月11日(金) 2260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+115kcal   停滞期173日目  
10月12日(土) 1980 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-344kcal   停滞期174日目  
10月13日(日) 1790 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1040kcal   停滞期175日目  
10月14日(月) 2250 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+305kcal   停滞期176日目  
10月15日(火) 1710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-353kcal   停滞期177日目  
10月16日(水) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-207kcal   停滞期178日目  
10月17日(木) 1360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-840kcal   停滞期179日目  
10月18日(金) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-661kcal   停滞期180日目  
10月19日(土) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-100kcal   停滞期181日目  
10月20日(日) 1590 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-399kcal   停滞期182日目  
10月21日(月) 2050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-274kcal   停滞期183日目  
10月22日(火) 1370 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-866kcal   停滞期184日目  
10月23日(水) 2120 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-94kcal   停滞期185日目  
10月24日(木) 1890 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-357kcal   停滞期186日目  
10月25日(金) 1460 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-726kcal   停滞期187日目  
10月26日(土) 2090 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-181kcal   停滞期188日目  
10月27日(日) 2300 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+84kcal   停滞期189日目  
10月28日(月) 1560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-726kcal   停滞期190日目  
10月29日(火) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-804kcal   停滞期191日目  
10月30日(水) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-151kcal   停滞期192日目  
10月31日(木) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-735kcal   停滞期193日目  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,760 kcal 68,441 kcal -14,681 kcal
平均 kcal 1,734 kcal 2,208 kcal -474 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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