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カロリー比較（kcal）のグラフ

2019年08月

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(木)	2563 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 99.8 kcal	+663kcal	8月1日（木）
8月2日(金)	3064 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 927.45 kcal	+336kcal	8月2日（金）
8月3日(土)	2815 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1070.7 kcal	-55kcal	8月3日（土）
8月4日(日)	3364 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 860.4 kcal	+703kcal	8月4日（日）
8月5日(月)	4046 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 109.1 kcal	+2136kcal	8月5日（月）
8月6日(火)	3244 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 94.5 kcal	+1349kcal	8月6日（火）
8月7日(水)	3170 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 758.35 kcal	+611kcal	8月7日（水）
8月8日(木)	3283 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 938.75 kcal	+544kcal	8月8日（木）
8月9日(金)	2784 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 799.25 kcal	+184kcal	8月9日（金）
8月10日(土)	3064 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 906.5 kcal	+357kcal	8月10日（土）
8月11日(日)	3298 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 138.4 kcal	+1359kcal	8月11日（日）
8月12日(月)	3154 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 281.1 kcal	+1072kcal	8月12日（月）
8月13日(火)	3071 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 150.5 kcal	+1120kcal	8月13日（火）
8月14日(水)	3757 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 155.85 kcal	+1801kcal	8月14日（水）
8月15日(木)	3265 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 103.55 kcal	+1361kcal	8月15日（木）
8月16日(金)	2998 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 99.8 kcal	+1098kcal	8月16日（金）
8月17日(土)	3096 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 165.4 kcal	+1130kcal	8月17日（土）
8月18日(日)	3084 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 115.75 kcal	+1168kcal	8月18日（日）
8月19日(月)	3307 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 817.25 kcal	+689kcal	8月19日（月）
8月20日(火)	2795 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 117.3 kcal	+877kcal	8月20日（火）
8月21日(水)	3115 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 117.75 kcal	+1197kcal	8月21日（水）
8月22日(木)	3432 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 276.8 kcal	+1355kcal	8月22日（木）
8月23日(金)	2683 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 141.85 kcal	+741kcal	8月23日（金）
8月24日(土)	2776 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 793.9 kcal	+182kcal	8月24日（土）
8月25日(日)	3835 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1005.75 kcal	+1029kcal	8月25日（日）
8月26日(月)	2762 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 879.95 kcal	+82kcal	８月26日（月）
8月27日(火)	2985 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 147 kcal	+1038kcal	8月27日（火）
8月28日(水)	3165 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 117.8 kcal	+1247kcal	8月28日（水）
8月29日(木)	2831 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 94.4 kcal	+936kcal	8月29日（木）
8月30日(金)	3186 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 123.5 kcal	+1262kcal	8月30日（金）
8月31日(土)	2986 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 845.4 kcal	+340kcal	8月31日（土）

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	96,978 kcal	69,037 kcal	27,941 kcal
平均 kcal	3,128 kcal	2,227 kcal	901 kcal
記録日数	31 日	31 日

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