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カロリー比較（kcal）のグラフ

2019年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(日)	3433 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 810.25 kcal	+822kcal	9月1日（日）
9月2日(月)	3896 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 178.1 kcal	+1917kcal	9月2日（月）
9月3日(火)	2247 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 878.35 kcal	-431kcal	9月3日（火）
9月4日(水)	3041 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 914.4 kcal	+326kcal	9月4日（水）
9月5日(木)	4098 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 175.95 kcal	+2122kcal	9月5日（木）
9月6日(金)	2852 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 106.65 kcal	+945kcal	9月6日（金）
9月7日(土)	2388 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 538.5 kcal	+49kcal	9月7日（土）
9月8日(日)	1457 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1072.2 kcal	-1415kcal	9月8日（日）
9月9日(月)	1472 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 900.5 kcal	-1228kcal	9月9日（月）
9月10日(火)	1353 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 835.3 kcal	-1282kcal	9月10日（火）
9月11日(水)	1747 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 825.3 kcal	-878kcal	9月11日（水）
9月12日(木)	1670 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1087.5 kcal	-1217kcal	9月12日（木）
9月13日(金)	2058 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 957.9 kcal	-699kcal	9月13日（金）
9月14日(土)	1753 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1045 kcal	-1092kcal	9月14日（土）
9月15日(日)	1293 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1083.25 kcal	-1590kcal	9月15日（日）
9月16日(月)	2112 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1069.2 kcal	-757kcal	9月16日（月）
9月17日(火)	1768 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1026.4 kcal	-1058kcal	9月17日（火）
9月18日(水)	2117 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1075.35 kcal	-758kcal	9月18日（水）
9月19日(木)	1940 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1214.15 kcal	-1074kcal	9月19日（木）
9月20日(金)	1247 kcal	基礎代謝 1800 kcal	-553kcal	9月20日（金）
9月21日(土)	1811 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1157.35 kcal	-1146kcal	9月21日（土）
9月22日(日)	2230 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 73.5 kcal	+356kcal	9月22日（日）
9月23日(月)	2159 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1409.7 kcal	-1050kcal	9月23日（月）
9月24日(火)	1814 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1192.15 kcal	-1178kcal	9月24日（火）
9月25日(水)	2379 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1203.15 kcal	-624kcal	8月25日（水）
9月26日(木)	147 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1508.35 kcal	-3161kcal	9月26日（木）
9月27日(金)	294 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 363.75 kcal	-1869kcal	9月27日（金）
9月28日(土)	1902 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 89.95 kcal	+12kcal	9月28日（土）
9月29日(日)	3332 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 165.45 kcal	+1366kcal	9月29日（日）
9月30日(月)	2681 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 150.8 kcal	+730kcal	9月30日（月）

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	62,691 kcal	77,096 kcal	-14,405 kcal
平均 kcal	2,090 kcal	2,570 kcal	-480 kcal
記録日数	30 日	30 日

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