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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年05月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(火) 1775 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+138kcal   今日も家でバーベキュー  
5月2日(水) 1889 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+207kcal   雨の日  
5月3日(木) 1942 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+306kcal   カップ麺  
5月4日(金) 1884 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+250kcal   今日のおやつ  
5月5日(土) 2391 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+661kcal   宝塚散歩  
5月6日(日) 1580 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-61kcal   温泉  
5月7日(月) 2251 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+607kcal   関西のところてん  
5月8日(火) 1766 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+114kcal   ばたばたした日  
5月9日(水) 1605 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-77kcal   うどんのカロリー  
5月10日(木) 1570 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-165kcal   手軽にサンドイッチ  
5月11日(金) 1717 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+76kcal   今日はお惣菜  
5月12日(土) 2110 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+426kcal   うちご飯  
5月13日(日) 1251 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-385kcal   手巻き寿司  
5月14日(月) 2416 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+777kcal   なんとか1万歩  
5月15日(火) 1405 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-262kcal   冷凍餃子  
5月16日(水) 1493 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-149kcal   子供の遠足  
5月17日(木) 1221 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-419kcal   外でお寿司  
5月18日(金) 1619 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-47kcal   病院の付き添い  
5月19日(土) 1627 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-4kcal   京都駅まで  
5月20日(日) 1381 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-255kcal   家でのんびり  
5月21日(月) 1561 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-84kcal   生野菜  
5月22日(火) 1425 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-246kcal   酵素の力  
5月23日(水) 2041 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+398kcal   晩酌  
5月24日(木) 1630 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-4kcal   夜はバーベキュー  
5月25日(金) 1602 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-38kcal   寝不足  
5月26日(土) 1891 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+240kcal   朝ゆっくり  
5月27日(日) 1909 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+176kcal   神戸ハーブ園  
5月28日(月) 2555 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+910kcal   炊飯器で夕飯  
5月29日(火) 1613 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-89kcal   簡単やきそば  
5月30日(水) 1732 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
0kcal   お好み焼き  
5月31日(木) 1632 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-3kcal   ネパール料理  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 54,484 kcal 51,473 kcal 3,011 kcal
平均 kcal 1,758 kcal 1,660 kcal 97 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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