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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(日) 5056 kcal  
基礎代謝 1980 kcal
+2715kcal   また雨模様  
3月2日(月) 2730 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+970kcal   歯医者…  
3月3日(火) 3429 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1759kcal   削れてました…  
3月4日(水) 3623 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1953kcal   霙でしたね  
3月5日(木) 3782 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+2112kcal   ヤボ用続く  
3月6日(金) 3413 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+1433kcal   雨の多摩センター  
3月7日(土) 2951 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+475kcal   筋肉痛…  
3月8日(日) 2437 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+156kcal   15km散歩  
3月9日(月) 3501 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1831kcal   貧乏くじ…  
3月10日(火) 3925 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1952kcal   平日では  
3月11日(水) 3431 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+1345kcal   今夜は卓球  
3月12日(木) 4322 kcal  
基礎代謝 1970 kcal
+2053kcal   晴れ  
3月13日(金) 3286 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1220kcal   くもり  
3月14日(土) 4379 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+2343kcal   散歩10km  
3月15日(日) 4288 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+1552kcal   晴天テニス  
3月16日(月) 2984 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+1304kcal   ヤバイ…  
3月17日(火) 3779 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+2099kcal   色々とあって  
3月18日(水) 3241 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+1150kcal   今夜は卓球  
3月19日(木) 4856 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+3176kcal   送別会  
3月20日(金) 4259 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+2539kcal   営業時間が  
3月21日(土) 4314 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+1475kcal   校庭開放テニス  
3月22日(日) 3411 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1130kcal   夕方卓球  
3月23日(月) 2449 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+598kcal   色々と  
3月24日(火) 2605 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+930kcal   忙し過ぎ…  
3月25日(水) 3985 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+2310kcal   まぁ、ボチボチ  
3月26日(木) 3475 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1805kcal   花粉  
3月27日(金) 4422 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+2361kcal   今夜こそは卓球  
3月28日(土) 4071 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+1600kcal   校庭開放テニス  
3月29日(日) 5039 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+2410kcal   散歩10km、ウォークジョグ1...  
3月30日(月) 2419 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+749kcal   今週は忙しいです…  
3月31日(火) 2456 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+786kcal   片道通勤2時間半…  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 112,318 kcal 62,014 kcal 50,304 kcal
平均 kcal 3,623 kcal 2,000 kcal 1,623 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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