健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

エルフショットさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年08月

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(水)	3581 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1871kcal	くもり　一時　小雨
8月2日(木)	3001 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1291kcal	はれ
8月3日(金)	3325 kcal	基礎代謝 1710 kcal 卓球 350 kcal ストレッチ 0.3 kcal	+1264kcal	はれ
8月4日(土)	3954 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+2244kcal	はれ
8月5日(日)	3178 kcal	基礎代謝 1710 kcal ジョギング 630 kcal ストレッチ 0.3 kcal 懸垂 0.9 kcal 公園の鉄棒 5 kcal	+831kcal	はれ
8月6日(月)	3464 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1754kcal	くもり一時雨
8月7日(火)	3502 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1792kcal	くもりはれ
8月8日(水)	2601 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+891kcal	はれ　時々　くもり
8月9日(木)	3418 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1708kcal	はれ
8月10日(金)	3916 kcal	基礎代謝 1710 kcal 卓球 300 kcal	+1906kcal	くもりはれ
8月11日(土)	3509 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1799kcal	はれ
8月12日(日)	3147 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1437kcal	はれ
8月13日(月)	2444 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+734kcal	はれ
8月14日(火)	2929 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1219kcal	小雨
8月15日(水)	3373 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1663kcal	はれ
8月16日(木)	2024 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+314kcal	はれくもり
8月17日(金)	3485 kcal	基礎代謝 1710 kcal 卓球 300 kcal ストレッチ 0.1 kcal	+1474kcal	はれ
8月18日(土)	3274 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1564kcal	はれ
8月19日(日)	4358 kcal	基礎代謝 1710 kcal ジョギング 630 kcal ストレッチ 0.5 kcal 腹筋 6 kcal 腕立て伏せ 2 kcal 背筋 2 kcal 懸垂 0.9 kcal 足上げ 2 kcal 横腹筋（左右） 2 kcal 公園の鉄棒 5 kcal	+1997kcal	はれ
8月20日(月)	3666 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1956kcal	はれ
8月21日(火)	2820 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1110kcal	はれ
8月22日(水)	3425 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1715kcal	はれ
8月23日(木)	3315 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1605kcal	はれ
8月24日(金)	3041 kcal	基礎代謝 1710 kcal 卓球 300 kcal ストレッチ 0.1 kcal	+1030kcal	はれ
8月25日(土)	3109 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1399kcal	はれ
8月26日(日)	3946 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+2236kcal	はれ
8月27日(月)	2108 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+398kcal	はれ
8月28日(火)	3654 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1944kcal	はれ
8月29日(水)	3015 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1305kcal	はれ
8月30日(木)	3504 kcal	基礎代謝 1710 kcal	+1794kcal	はれ　時々　くもり
8月31日(金)	4691 kcal	基礎代謝 1710 kcal 卓球 300 kcal ストレッチ 0.1 kcal	+2680kcal	はれ

＜＜前月	2012年8月	翌月＞＞

ページTOP

月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	102,777 kcal	55,846 kcal	46,931 kcal
平均 kcal	3,315 kcal	1,801 kcal	1,514 kcal
記録日数	31 日	31 日

みんなの最新日記0
義母に会えました。　PONPY
四連休最終日　おじまる子
万ちゃん記 (25... 　さわやか?万ちゃん
さて今日から仕事…... 　みたお
薄曇　komokomo
2024/5/6 　もも子の明日
4:30起床　pushuca
5月6日（月）雨　凡　ハヤト
大谷くんやりたい... 　ダックスＲＯＮ
毎日眺める　manakei
加減　taka0723
スローバラード♪ 　ましゃもも
いつもの一人　打ち水
19℃晴れ　muusan
2024/5/5/... 　もも子の明日
ビューティフル♪ 　ましゃもも
段取りミス！　おじまる子
5/5 　kobaya
ドラゴンパーク・コ... 　shawt
18℃晴れ　muusan
みんなの最新日記0
記録ノート検索

お知らせ

ヘルプ

健康診断	体験談
Q＆A	辞典
ノート	脳トレ
はじめての方	利用規約
ヘルプ	サイトマップ

健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal） のグラフ

8月の「カロリー比較」データ推移

ご案内

サービス

法人の皆様

カロリー比較（kcal）のグラフ