体調の良さ（5段階）（）のグラフ・データ

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体調の良さ（5段階）のグラフ

2021年01月
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体調の良さ（5段階）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体調の良さ（5段階）」データ推移

日付 体調の良さ（5段階） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 3 +1   0 年賀状の変化  
1月2日(土) 2 -1   -1 ナウシカ歌舞伎  
1月3日(日) 3 +1   0 英気を養う  
1月4日(月) 2 -1   -1 疲れた  
1月5日(火) 3 +1   0 色々忙しかった日  
1月6日(水) 3 0   0 １月一杯２HでOKに  
1月7日(木) 3 0   0 大雪  
1月8日(金) 2 -1   -1 午後のwii fit Uを１１...  
1月9日(土) 3 +1   0 大雪に閉ざされる  
1月10日(日) 3 0   0 マイナポータルと保険証  
1月11日(月) 2 -1   -1 ZOOMをインストール  
1月12日(火)       docomoショップに行く  
1月13日(水) 3 +1   0 時間短縮スタート  
1月14日(木) 3 0   0 テレビ見ながらうたた寝  
1月15日(金)       フィルター掃除  
1月16日(土)       イオンでマイナポイント申請  
1月17日(日) 3 0   0 保険証とスマホの補償入れ替え  
1月18日(月) 2 -1   -1 ｄアニメストアに加入  
1月19日(火)       遠隔操作される  
1月20日(水) 2 0   -1 無理すんなよ  
1月21日(木) 2 0   -1 和風ローストビーフ丼  
1月22日(金)       休み方は変わる  
1月23日(土) 2 0   -1 テレビ見すぎたか  
1月24日(日) 2 0   -1 休養日  
1月25日(月) 3 +1   0 スマホのガラスケース  
1月26日(火) 2 -1   -1 風邪をひきかける  
1月27日(水) 2 0   -1 昼食と夕食のバランス  
1月28日(木) 3 +1   0 自分の布団が一番  
1月29日(金) 3 0   0 勧誘電話  
1月30日(土) 3 0   0 初めてのBASE　BREAD  
1月31日(日) 3 0   0 小さな無理を重ねた  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2.6 （先月：2.9）
増減値（今月） 1 （先月：-2）
最高値（今月） 3 （先月：4）
最低値（今月） 2 （先月：2）
総合データ（～1月）
平均値 3
増減値 2
最高値 5（記録日：2020/01/20）
最低値 2（記録日：2021/01/27）