体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2013年05月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(水) 16.4kg -0.2kg   -0.5kg 高目安定  
5月2日(木) 16.4kg 0kg   -0.5kg 三井アウトレットパーク入間  
5月3日(金) 17.2kg +0.8kg   0.3kg とりあえず 76kg台に復帰  
5月4日(土) 17.5kg +0.3kg   0.6kg 団体中華  
5月5日(日) 16.3kg -1.2kg   -0.6kg 筋トレ再開  
5月6日(月) 17.4kg +1.1kg   0.5kg 相模湖プレジャーフォレスト  
5月7日(火) 17.4kg 0kg   0.5kg 人それぞれ  
5月8日(水) 17.4kg 0kg   0.5kg やや花柳界的・・・な、  
5月9日(木) 17.1kg -0.3kg   0.2kg 佃で熱く小唄談義  
5月10日(金)       テニスに復帰  
5月11日(土) 17.4kg +0.3kg   0.5kg 初風炉でぼけぼけ  
5月12日(日) 16kg -1.4kg   -0.9kg ワインが怪しい  
5月13日(月) 15.3kg -0.7kg   -1.6kg 急降下中  
5月14日(火)       羽田-->ロサンゼルス-...  
5月15日(水)       サンフランシスコへとんぼ返り  
5月16日(木)       恐るべしアメリカの朝食  
5月17日(金)       帰りの機内でワインの試飲  
5月18日(土) 16.6kg +1.3kg   -0.3kg 刺身三昧  
5月19日(日) 16.4kg -0.2kg   -0.5kg St. Vincent  
5月20日(月) 16.3kg -0.1kg   -0.6kg 某奉仕団体の女性会員問題  
5月21日(火) 16.6kg +0.3kg   -0.3kg たかが10分、されど10分。  
5月22日(水) 16.4kg -0.2kg   -0.5kg 歌舞伎座へ  
5月23日(木) 16.7kg +0.3kg   -0.2kg ２ヶ月ぶりにホームクラブの例会...  
5月24日(金)       短いボールからの攻撃  
5月25日(土) 15kg -1.7kg   -1.9kg 運動会  
5月26日(日) 15.9kg +0.9kg   -1kg みんなちがって、みんないい  
5月27日(月) 16.1kg +0.2kg   -0.8kg 豚しゃぶ  
5月28日(火) 15.8kg -0.3kg   -1.1kg 昼飯にキッシュを  
5月29日(水) 16.3kg +0.5kg   -0.6kg Genius BarにSOS  
5月30日(木) 16.5kg +0.2kg   -0.4kg ロータリークラブの夜間例会にて  
5月31日(金) 15.8kg -0.7kg   -1.1kg 古筆の勉強会  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 16.49kg （先月：16.64kg）
増減値（今月） -0.80kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 17.50kg （先月：17.50kg）
最低値（今月） 15kg （先月：15.40kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.60kg）
総合データ（～5月）
平均値 17.24kg
増減値 -1.90kg
最高値 19.90kg（記録日：2012/10/28）
最低値 15kg（記録日：2013/05/25）