ウォーキング(km)のグラフ
|
|
日別データ(1月)
1月の「ウォーキング」データ推移
日付 |
ウォーキング |
消費カロリー |
合計値 |
記録ノート |
1月1日(日) |
0.5km |
27 kcal |
0.5km
|
あけおめことよろ
|
1月2日(月) |
0.7km |
38 kcal |
1.2km
|
私の実家で・・・・・
|
1月3日(火) |
2.9km |
159 kcal |
4.1km
|
奥さん実家・・・・
|
1月4日(水) |
2.6km |
143 kcal |
6.7km
|
仕事始め・・・・・
|
1月5日(木) |
3.5km |
192 kcal |
10.2km
|
なかなか始められない
|
1月6日(金) |
11.2km |
616 kcal |
21.4km
|
暫定企画・・・トレーニング初め
|
1月7日(土) |
7.7km |
423 kcal |
29.1km
|
休日出勤・・・・・・
|
1月8日(日) |
16.3km |
896 kcal |
45.4km
|
V字増加予定
|
1月9日(月) |
4.1km |
225 kcal |
49.5km
|
連休・・・・・・
|
1月10日(火) |
10.5km |
577 kcal |
60km
|
特になし
|
1月11日(水) |
7.9km |
434 kcal |
67.9km
|
冷え込んでます
|
1月12日(木) |
13.1km |
720 kcal |
81km
|
寒かったです
|
1月13日(金) |
10.7km |
588 kcal |
91.7km
|
休肝日・・・・・・・
|
1月14日(土) |
7km |
385 kcal |
98.7km
|
休肝日後・・・・・
|
1月15日(日) |
3.9km |
214 kcal |
102.6km
|
腰が痛い・・・・・・
|
1月16日(月) |
3km |
165 kcal |
105.6km
|
ウォーキング無し
|
1月17日(火) |
7.8km |
429 kcal |
113.4km
|
大きなツララ
|
1月18日(水) |
7.6km |
418 kcal |
121km
|
特に無し
|
1月19日(木) |
7.3km |
401 kcal |
128.3km
|
体重が変わらない
|
1月20日(金) |
15km |
825 kcal |
143.3km
|
二万歩オーバー
|
1月21日(土) |
11.4km |
627 kcal |
154.7km
|
公園四周・・・・・・
|
1月22日(日) |
4.2km |
231 kcal |
158.9km
|
今日はお休み
|
1月23日(月) |
8.4km |
462 kcal |
167.3km
|
何も無し
|
1月24日(火) |
8.8km |
484 kcal |
176.1km
|
特に無し
|
1月25日(水) |
5.9km |
324 kcal |
182km
|
今日は何の日!
|
1月26日(木) |
6.3km |
346 kcal |
188.3km
|
寒かった!
|
1月27日(金) |
2.6km |
143 kcal |
190.9km
|
ぜんぜん歩けなかった
|
1月28日(土) |
13km |
715 kcal |
203.9km
|
水が出ない!
|
1月29日(日) |
4.4km |
242 kcal |
208.3km
|
休日出勤
|
1月30日(月) |
7km |
385 kcal |
215.3km
|
特に無し
|
1月31日(火) |
7.6km |
418 kcal |
222.9km
|
一月のまとめ
|
|
|
ページTOP |
月間データ(1月)
合計数(今月) |
222.90km (先月:---)
|
平均数(今月) |
7.19km (先月:---)
|
最高数(今月) |
16.30km (先月:---)
|
|
総合データ(~1月)
合計数 |
222.90km |
平均数 |
7.19km |
最高数 |
16.30km(記録日:2012/01/08) |
|
|
|