ウォーキング(km)のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2012年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ(1月)

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 合計値 記録ノート
1月1日(日) 0.5km 27 kcal 0.5km   あけおめことよろ  
1月2日(月) 0.7km 38 kcal 1.2km   私の実家で・・・・・  
1月3日(火) 2.9km 159 kcal 4.1km   奥さん実家・・・・  
1月4日(水) 2.6km 143 kcal 6.7km   仕事始め・・・・・  
1月5日(木) 3.5km 192 kcal 10.2km   なかなか始められない  
1月6日(金) 11.2km 616 kcal 21.4km   暫定企画・・・トレーニング初め  
1月7日(土) 7.7km 423 kcal 29.1km   休日出勤・・・・・・  
1月8日(日) 16.3km 896 kcal 45.4km   V字増加予定  
1月9日(月) 4.1km 225 kcal 49.5km   連休・・・・・・  
1月10日(火) 10.5km 577 kcal 60km   特になし  
1月11日(水) 7.9km 434 kcal 67.9km   冷え込んでます  
1月12日(木) 13.1km 720 kcal 81km   寒かったです  
1月13日(金) 10.7km 588 kcal 91.7km   休肝日・・・・・・・  
1月14日(土) 7km 385 kcal 98.7km   休肝日後・・・・・  
1月15日(日) 3.9km 214 kcal 102.6km   腰が痛い・・・・・・  
1月16日(月) 3km 165 kcal 105.6km   ウォーキング無し  
1月17日(火) 7.8km 429 kcal 113.4km   大きなツララ  
1月18日(水) 7.6km 418 kcal 121km   特に無し  
1月19日(木) 7.3km 401 kcal 128.3km   体重が変わらない  
1月20日(金) 15km 825 kcal 143.3km   二万歩オーバー  
1月21日(土) 11.4km 627 kcal 154.7km   公園四周・・・・・・  
1月22日(日) 4.2km 231 kcal 158.9km   今日はお休み  
1月23日(月) 8.4km 462 kcal 167.3km   何も無し  
1月24日(火) 8.8km 484 kcal 176.1km   特に無し  
1月25日(水) 5.9km 324 kcal 182km   今日は何の日!  
1月26日(木) 6.3km 346 kcal 188.3km   寒かった!  
1月27日(金) 2.6km 143 kcal 190.9km   ぜんぜん歩けなかった  
1月28日(土) 13km 715 kcal 203.9km   水が出ない!  
1月29日(日) 4.4km 242 kcal 208.3km   休日出勤  
1月30日(月) 7km 385 kcal 215.3km   特に無し  
1月31日(火) 7.6km 418 kcal 222.9km   一月のまとめ  
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月間データ(1月)
合計数(今月) yoko 222.90km (先月:---)
平均数(今月) yoko 7.19km (先月:---)
最高数(今月) yoko 16.30km (先月:---)
総合データ(~1月)
合計数 222.90km
平均数 7.19km
最高数 16.30km(記録日:2012/01/08