QOL活動（点）のグラフ・データ

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QOL活動(点)のグラフ

2022年01月
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QOL活動のグラフ
日別データ（1月）

1月の「QOL活動」データ推移

日付 QOL活動 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 1点 up   216点   220101　凧を揚げに  
1月2日(日) 1点 up   217点   220102　書き初め  
1月3日(月) 1点 up   218点   220103　書き初めして小籠...  
1月4日(火) 1点 up   219点   220104　挨拶  
1月5日(水) 1点 up   220点   220105　ジム  
1月6日(木) 1点 up   221点   220106　初雪  
1月7日(金) 1点 up   222点   220107　七草粥のはずが  
1月8日(土) 1点 up   223点   220108　移動日  
1月9日(日) 1点 up   224点   220109　回転性めまいに困...  
1月10日(月) 1点 up   225点   220110　散策  
1月11日(火) 1点 up   226点   220111　雷雨  
1月12日(水) 1点 up   227点   220112　チョコっとドライ...  
1月13日(木) 1点 up   228点   220113　断食効果を感じて  
1月14日(金) 1点 up   229点   220114　水仙の咲く海っペ...  
1月15日(土)           220115　帰宅  
1月16日(日)           220116　チョイと街に  
1月17日(月) 1点 up   230点   220117　泌尿器科再診  
1月18日(火) 1点 up   231点   220118　ジム行って、治療...  
1月19日(水) 1点 up   232点   220119　リモートレッスン  
1月20日(木) 1点 up   233点   220120　大寒　お昼ご飯の...  
1月21日(金) 1点 up   234点   220121　治療、運動無しレ...  
1月22日(土)           220122　いつもの週末  
1月23日(日)           220123　風呂行って家具屋...  
1月24日(月) 1点 up   235点   220124　一日二部制?  
1月25日(火)           220125　寝た寝た。更に寝...  
1月26日(水)           220126　今朝も朝寝  
1月27日(木) 1点 up   236点   220127　鍼治療中葯変更  
1月28日(金) 1点 up   237点   220128　すこーし暖か  
1月29日(土) 1点 up   238点   220129　日帰り温泉  
1月30日(日) 1点 up   239点   220130　調子に乗って食べ...  
1月31日(月) 1点 up   240点   220131　1月終わりかぁ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 25点 （先月：22点）
平均数（今月） yoko 1点 （先月：1点）
最高数（今月） yoko 1点 （先月：1点）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 240点
平均数 1点
最高数 2点（記録日：2021/11/19）
目標達成率 100%