エセ腹筋（回）のグラフ・データ

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エセ腹筋(回)のグラフ

2023年10月
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エセ腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「エセ腹筋」データ推移

日付 エセ腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日) 10回 dwn   5991回   朝早くに雨のち曇  
10月2日(月)           晴  
10月3日(火) 1回 dwn   5992回   晴  
10月4日(水)           朝早くに雨のち曇  
10月5日(木)           曇のち晴  
10月6日(金) 1回 dwn   5993回   晴  
10月7日(土) 31回 dwn   6024回   晴  
10月8日(日) 5回 dwn   6029回   曇  
10月9日(月) 10回 dwn   6039回   雨  
10月10日(火) 10回 dwn   6049回   曇夕方俄雨  
10月11日(水) 1回 dwn   6050回   晴  
10月12日(木)           晴  
10月13日(金) 30回 dwn   6080回   晴  
10月14日(土) 1回 dwn   6081回   晴  
10月15日(日) 3回 dwn   6084回   雨午後から晴  
10月16日(月) 101回 up   6185回   晴  
10月17日(火) 101回 up   6286回   晴  
10月18日(水) 7回 dwn   6293回   晴  
10月19日(木) 10回 dwn   6303回   晴  
10月20日(金) 100回 up   6403回   晴  
10月21日(土) 3回 dwn   6406回   晴時々曇  
10月22日(日) 31回 dwn   6437回   晴  
10月23日(月) 6回 dwn   6443回   晴  
10月24日(火) 1回 dwn   6444回   晴  
10月25日(水)           晴  
10月26日(木) 1回 dwn   6445回   晴  
10月27日(金) 30回 dwn   6475回   晴  
10月28日(土)           曇時々雨  
10月29日(日)           曇時々雨のち晴  
10月30日(月) 1回 dwn   6476回   晴  
10月31日(火) 100回 up   6576回   晴、雲多し  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 595回 （先月：1,084回）
平均数（今月） dwn 24.8回 （先月：57.1回）
最高数（今月） dwn 101回 （先月：202回）
目標達成率（今月） dwn 17% （先月：42%）
総合データ（～10月）
合計数 6,576回
平均数 46.6回
最高数 202回（記録日：2023/09/06）
目標達成率 40%