エセ腹筋（回）のグラフ・データ

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エセ腹筋(回)のグラフ

2025年01月
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エセ腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「エセ腹筋」データ推移

日付 エセ腹筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水)           迎春  
1月2日(木) 30回 dwn   18225回   快晴  
1月3日(金) 30回 dwn   18255回   晴  
1月4日(土) 1回 dwn   18256回   晴  
1月5日(日)           快晴  
1月6日(月)           晴のち雨  
1月7日(火)           曇のち晴、一時雨  
1月8日(水) 100回 up   18356回   晴  
1月9日(木) 20回 dwn   18376回   晴  
1月10日(金) 6回 dwn   18382回   晴  
1月11日(土)           快晴  
1月12日(日)           曇のち晴  
1月13日(月)           晴  
1月14日(火)           快晴  
1月15日(水) 1回 dwn   18383回   晴  
1月16日(木)           晴  
1月17日(金) 20回 dwn   18403回   快晴  
1月18日(土)           晴  
1月19日(日)           晴  
1月20日(月) 20回 dwn   18423回   晴、雲多し、夜中に雨が降った様...  
1月21日(火)           曇  
1月22日(水) 10回 dwn   18433回   快晴  
1月23日(木) 21回 dwn   18454回   晴、雲多し  
1月24日(金)           晴  
1月25日(土)           晴雲多し、昨夜遅くに雨  
1月26日(日)           快晴  
1月27日(月)           晴  
1月28日(火)           晴  
1月29日(水)           快晴  
1月30日(木)           快晴  
1月31日(金)           晴  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 259回 （先月：517回）
平均数（今月） dwn 23.5回 （先月：43.1回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：103回）
目標達成率（今月） dwn 9% （先月：42%）
総合データ（～1月）
合計数 18,454回
平均数 49.3回
最高数 202回（記録日：2023/09/06）
目標達成率 42%