就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2010年10月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（10月）

10月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 24 0   0.5 no title  
10月2日(土) 25 +1   1.5 no title  
10月3日(日) 25 0   1.5 no title  
10月4日(月) 23.5 -1.5   0 no title  
10月5日(火) 24.5 +1   1 no title  
10月6日(水) 23.5 -1   0 no title  
10月7日(木) 22 -1.5   -1.5 no title  
10月8日(金) 24 +2   0.5 no title  
10月9日(土) 24 0   0.5 no title  
10月10日(日) 24 0   0.5 no title  
10月11日(月) 23 -1   -0.5 no title  
10月12日(火) 24 +1   0.5 no title  
10月13日(水) 21 -3   -2.5 no title  
10月14日(木) 24 +3   0.5 no title  
10月15日(金) 24 0   0.5 no title  
10月16日(土) 26 +2   2.5 no title  
10月17日(日) 23.5 -2.5   0 no title  
10月18日(月) 23.5 0   0 no title  
10月19日(火) 24 +0.5   0.5 no title  
10月20日(水) 24 0   0.5 no title  
10月21日(木) 23.5 -0.5   0 no title  
10月22日(金) 25 +1.5   1.5 no title  
10月23日(土) 22 -3   -1.5 no title  
10月24日(日) 23 +1   -0.5 no title  
10月25日(月) 23 0   -0.5 no title  
10月26日(火) 23 0   -0.5 no title  
10月27日(水) 24 +1   0.5 no title  
10月28日(木) 23 -1   -0.5 no title  
10月29日(金) 23 0   -0.5 no title  
10月30日(土) 23.5 +0.5   0 no title  
10月31日(日) 22 -1.5   -1.5 no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 23.6 （先月：23.8）
増減値（今月） -2 （先月：-0.5）
最高値（今月） 26 （先月：25.5）
最低値（今月） 21 （先月：22）
目標までの残数（今月） あと2 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 23.6
増減値 1.5
最高値 28（記録日：2010/06/26）
最低値 20（記録日：2010/05/29）