また、明日からお天気悪い・・・。雪だし。

スローじゃなくて、本格的に？　凄い！
私はやはり無理。地道に歩きます。^^;
そうそう、体って～、軽い時と、重く感じる時あるよね～。
私は夜になると、俄然！軽くなるがっ！　フフッ。

飲み会ですか？　ガッツンと飲んで来てね！
私も～～～♪ヾ(*ΦωΦ)ﾉ

自己流ですよ～！
スローより少し早めくらい^^;)
今日も高校生？お兄ちゃんにどんどん抜かされてました。
ウォーキングしてると何だか走りたくなる時ありませんか？
走るとけっこういけるのです！
でも今日はヘロヘロでした～。
気分が早、飲み会に行ってしまったせい？


(￣○￣;)エッ！？雪…！！！
まだ降るだべか？

もう、走ったんですか。

えらいです。

昨日食べ過ぎたので、今日は､体重怖いので測りません。

私も明日が恐怖(●д●)
メタボ参加してるのにちっとも動いてません。
せめてと頑張りましたが
今になって眠いです(^^ゞ

ジョギング始めるのに春はいいですね、ぽかぽかした日射しが気持ちいいです。
今日も日差しが気持ちよかったですねー。

本当にスロージョグ体が重い日軽い日はっきりします。
前の日呑んだとか女の子の日とかあんまり関係ないような。
一度体が軽い日に時間をきめずにどこまで走れるか
挑戦してみようと思っています。

朝はまだ走り易かったけど日中は暑いくらいですね！
どこまでも行こうとしたことあります^^
走っているのが電車線路と平行なのでSuicaと小銭持ちでした～！（なんとか3駅くらい往復したと思う）
一年くらい前のことです。
最近継続してないから電車で帰ってこなきゃかな～(^^;
けろけろりんもぜひともチャレンジしてみてください☆

みんな偉いッス！！
もう三時半になるのに・・まだ一歩も外出てない（笑）

今からお風呂に入って・・せめて歩いてスーパーに行く！（予定・・・＾＾；）

私は洗濯回して干すの忘れてきたーf^_^;

休みだしそんなもんです～ヾ(-"-;)

スーパー行って米買って帰ればいい運動です～(^^)

　こんにちは！今会社で～す。
午後出社したのですが、駅まで歩いてテクテクと。もちろん花粉症対策はバッチリして。
日中天気がよくて汗ばむほどの陽気だったので相当花粉を警戒してたけれど、なんのことはない大丈夫でした。
今年の春は昨年よりずいぶんと花粉症は軽いです。^-^)V

もやっとさん、お疲れさまで～す。
今年は症状が軽いんですね！それは何よりです^^
今日は黄砂も飛んでくるようです。
春はいろいろ飛んできて気持ち良いけど準備が大変です！

３連休のお天気　気がかりです。
2日目、3日目はテニスが取れているので晴れて欲しいですが・・・
1日目の今日はお天気は心配無しでしたが、ジョギングもテニスもなしでした。

南関東、朝まで強風と雨でしたが今は暑いくらいの陽気になりました！
この中でテニスはたくさん汗かきそう。
でも雨でせっかくのコートが使えないより、いい汗かいた方が気持ち良いですね^^

ですね、ちょっとサボると体が重い。これみんな一緒だから・・・
「脂気ぬけて柔和になり」←　思わず笑った。自分のことかと・・・ 

今日もなんとか走り（半ば歩き）ました～。
気候とか体調とかでも感じが変わります。
今日は暑くてすぐバテバテ…。
少し続けないと思った通りは走れないようです。
またボチボチガンバります！

昨晩の恩師、退官後の話しをする姿はまだまだ現役でした～。

ジョグはチョットでも走らない日があると、次の時に辛くなるよね～。
でも、そこでヘコタレちゃうと、さらにヤバイスパイラルさ…。
オイラも、雨が多かったもんだから、全然行けなくてさ。
今日走ったら、何かが出そうになっちゃったよ…。
うん。

寒くて時間もなくて大幅に中断しました。
たまに思いついたときは足が軽かったのですが、偶然だったんですね～。
またコツコツ続けたいです！せっかく走るの楽しくなってきたので^^

恩師の変化を伝えてあげてみたらいかがですか。「今は好々爺だけど昔は・・・」と言われて若かりし頃の自分を振り却って発奮してもらうのも手かもしれませんよ。
（実は小生が言われたことがあり何負けるものかと思ったことがあったのです）

ははっ(^^)
退官する少し前は何だかいいおじいちゃんになっちゃったと感じましたが
昨晩会うと、退官後に是非と言われて就く仕事の話しに生き生きしていました。
まだまだ元気な60台。
教え子としては気持ちだけでも現役の先生であって欲しいものです！

うさぎ。。。
昔、実家に、うさぎがいました。。
可愛かったです～。。

うさぎって外やカゴの中で飼うイメージでした～。
部屋で普通に歩いているうさぎは先生のお宅が始めて見ました。

猫には慣れてましたがまた違いますね！

川沿いを走って…。
リバーサイド！！！！！憧れます。
まさにないものねだり。（爆）

大きな水溜まり（東京湾）跨いで遊びに来てください！
けっこうな田園風景です^^

急に暑くなったり、寒かったり、体がむくみぎみだったりと
走るのって影響する気がします。
スローでも、やれてればOKだと思います～。
ジム以外走る気がすっかりなくなっています、、。
まめに通っているのは歯医者です！（いばり！）
歯医者でやせればいいのに、、、。

そんなに通っている歯医者はもしやイケメンとか？！(笑)

最近、歯医者行ってませんでした。
秋に定期検査のハガキ着てたのにだめですね。

真面目にジム検討してます～。
でも普段も家にいないしこれ以上何処かに行くってどうなの？と思ってしまう。
スローで続けてやればいいんだろうね～。

私もうさぎさん...ペットにしてみたいです（＾＾）
かわいいですよねぇー（*＾＾*）

うさぎも可愛いみたいです^^
猫よりもっと縫いぐるみみたいでした～。
にゃんこと共存できるといいね！

時間がないと、ジョギングの方が、気楽に靴はいて好きな時間に出れるから
たろりんさん向きとは思いますよ～

歯医者はね～イケメンじゃなくて、おばさんなんだけど
説明を良くしてくださるし、品がいいし、近いし、気に入っています。

そうだよね。ジムは通いきれないと昨日思ったもの。

歯医者さん、女性のおばさんでしたか～！
信頼のおける医者はどの分野でもありがたいよね。
私がかかっている歯医者さんは若い男の方ですが今一つ腕がわるい？？？（なぜか変えずにきちゃってますが^^)