yukatrollさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
11年03月16日(水)
思わぬ局面で |
|
< 1192 ニッポン
| ココロから感謝して... >
|
寝ている時にグラリとくると、ドキッとするね。
毎朝、一杯のミルクティーがホッとします。
今朝も気持ち良く、健康に起きられました。 西の空は晴れています。
今日も一日、ユルユルと頑張ります。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
熱発の後など、体調が落ちた後に決まって、 なぜか手の皮が一枚ぺろりと剥ける体質(?)です。 今回は熱発していないのに、皮が剥けはじめました。 外傷はなく、薄皮があちこちから剥けてくる感じです。 これ、傷ではないのですが、剥けたところが一枚うすくなっているせいか、 お湯でシミます。 炊事がチョイとツライです。 チョイとです。
それぞれ弱いところに、何かしら出ているみたいですね。 頭痛持ちのわたしのことだから、毎日、頭痛に悩まされるかな…と思っていましたが、頭はちいとも痛くなし。 あに図らんや、皮膚に出ています。 花粉症ですが、目も、もの凄い痒みが続いちゃっています。 その代り…と云ってはなんですが、更年期の諸症状が消えています。 こっちは、もしかしたら中医処方の漢方薬が効いているのかもしれません。
いずれにせよ、思っていた以上に丈夫な我が身体と、 丈夫に産んでくれた両親に感謝しています。
後期高齢者の両親も、この天変地異で疲弊しているから、 ちょっと伝えてみよう。 人生の思わぬ局面で、感謝の言葉を伝えることが出来てびっくりだ。
日々、イロイロありますな。
【毎日ちょっと頑張る行動目標】 ◎ 日々の食生活の改善を目指します。 毎朝の梅干し、食塩添加の野菜ジュース。 ごはんをしっかり食べて、スナック・ケーキ関係の間食を減らす。 本日の取り組み … できた ○
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|