開学【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月03日(月)

開学

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開学 画像1
【朝ごはん】 豆乳、ヨーグルト、蜂蜜、黄桃、バナナ
【昼ごはん】 辣涼面
【間食】 手剥き杏仁、チョコレート
【晩ごはん】 水煮魚、香菇青菜、絲瓜蛋湯
【夜食】 梨、奶酪蛋糕,牛奶咖啡

【今日の感想】


長い長い夏休みも終わって、

久しぶりに、今日から学校。

気が引き締まるわぁ。





帰りには市場に寄って、野菜を沢山買って帰る。





何かが動き始めた感じ。


これから5か月、頑張れ自分。












【記録グラフ】
自転車
3.8km
自転車(km) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
はりそん705 2012/09/03 22:54
新学期ですね。(^_-)-☆
 yukatroll 2012/09/04 08:28
おはようございます。
今朝は涼しいをチョイと越えて、
肌寒い感じまでしました。

新学期です。
新学年です。
春始まりとはチョット違うけれど、
新しい学年が始まった、懐かしい感じがします。
休み時間の廊下が、
もの凄~くニギヤカです。

mommomo 2012/09/04 11:35
学生か~。
響きも新鮮だな。

中華街のお野菜もわざわざ輸入してると、聞きました。
やっぱ、大陸のものは違うんだろうな。

青菜の炒めものが食べたくなった~♪
 yukatroll 2012/09/04 15:53
こんにちは。
今日は更に一段とすんずるしいです。
一年中、こんな気候の国はどこかにないのでしょうか?
ありませんねぇ。
アハハハハ。

昨日の青菜は干しシイタケを十分にもどしたやつと炒めてあって、
旨味がからんで、いっそう美味しかったです。

大陸と祖国の野菜は、食べ方が違うので味が違って当然なのかな?と、思います。
こっちの野菜は皆、ホントウにドレもコレも炒めて美味しい。
大根やカボチャ、ジャガイモ、山芋もね。
って云うか、炒めると美味しい。
逆に大根はしっかり煮てもちっとも美味しくならない。
カボチャは甘く煮付けると、瞬殺でとろけて崩れて皮しか残らない。
面白いよね。



単純極まりないわたしは、
新学期の気分に酔いしれています。
が、教科書を開いて目が覚めて、
…改めて、寝たふりしたくなりました。
チ~~~ん♪


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