子供と遊び、勉強　充実していたが、川越に帰る瞬間の別れが辛い【常夏の国さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

子供と遊び、勉強　充実していたが、川越に帰る瞬間の別れが辛い
< 疲れを取る予定が、... 　｜　やっと冷蔵庫が来た >
【朝ごはん】
　ハムマヨロール、鮭ごはん　１０：３０
【昼ごはん】
　なし
【間食】

【晩ごはん】
　ご飯３、肉味噌もやし、ひじき、里芋、イカ、おから、冷奴、味噌汁　１８：００
【夜食】

【今日の感想】
　息子の苦手の時計について、時間をとって教えることができた。自信がない部分は
　なかなか取り掛かれない。少しでも自信がついていたらと思う。
　最後に単身先に帰宅するとき、長女に泣かれた。本当に辛かった。愛知→川越までの
　高速もかなり眠かった。やっとこさたどりついた感じ。愛知への転職を真剣に考える
　＋取り組みを加速する段階に来ている。地位格下げで、十分な仕事のチャンスを与え
　られていない今、決断が迫られる。しかしよい職場があるかが問題

【記録グラフ】
握力グリップ　２５ｋｇ
0回
握力グリップ　２５ｋｇ（回） のグラフ
 		柔軟体操
0分
柔軟体操（分） のグラフ
 		縄跳び伸ばし
0回
縄跳び伸ばし（回） のグラフ
ゴルフ練習場（球）
0
ゴルフ練習場（球）（） のグラフ
 		ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
9.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/09/09 09:31 
確かに単身赴任て辛いですね～
でも、めげないでください・・・
 常夏の国 2013/09/10 00:42 
もう少し子供が大きかったら、何とかなるのですが・・・。一番父親が必要な状態かも。
子供の将来考えたら、単身赴任解消のための決断が必要かも。後悔したくないので
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