腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 0回 0 kcal dwn   96932回   また川越へ戻る　めまいがひどく...  
9月2日(月) 0回 0 kcal dwn   96932回   なぜか頭を下げるとめまいがおき...  
9月3日(火) 0回 0 kcal dwn   96932回   家電など購入　狭いWMになぜか...  
9月4日(水) 0回 0 kcal dwn   96932回   深夜になってマンションの水が出...  
9月5日(木) 0回 0 kcal dwn   96932回   水道とガスがようやく開通  
9月6日(金) 0回 0 kcal dwn   96932回   また愛知に一時帰宅  
9月7日(土) 0回 0 kcal dwn   96932回   疲れを取る予定が、子供を怒って...  
9月8日(日) 0回 0 kcal dwn   96932回   子供と遊び、勉強　充実していた...  
9月9日(月) 0回 0 kcal dwn   96932回   やっと冷蔵庫が来た  
9月10日(火) 0回 0 kcal dwn   96932回   家族の状況を両親に話し、泣かれ...  
9月11日(水) 0回 0 kcal dwn   96932回   旧友と飲んで、元気もらった  
9月12日(木) 0回 0 kcal dwn   96932回   半沢直樹みたいに上司に意見  
9月13日(金) 0回 0 kcal dwn   96932回   週末台風の予報で予定変更  
9月14日(土) 0回 0 kcal dwn   96932回   徹夜で帰宅したので、昼間寝てし...  
9月15日(日) 0回 0 kcal dwn   96932回   寝ている間に、子供遊びに行って...  
9月16日(月) 0回 0 kcal dwn   96932回   台風だったが、家族と家で過ごせ...  
9月17日(火) 0回 0 kcal dwn   96932回   昨日の疲れが残り、辛い１日  
9月18日(水) 0回 0 kcal dwn   96932回   起きるのが辛い  
9月19日(木) 0回 0 kcal dwn   96932回   深夜咳が止まらない  
9月20日(金) 0回 0 kcal dwn   96932回   家族が遊びにきてくれた  
9月21日(土) 0回 0 kcal dwn   96932回   キッザニア東京に行った  
9月22日(日) 80回 24 kcal up   97012回   単身自宅の立ち上げを家族で行う  
9月23日(月) 100回 30 kcal up   97112回   いつもの家族との別れ　子供の涙...  
9月24日(火) 110回 33 kcal up   97222回   仕事が回らなくなってきた  
9月25日(水) 140回 42 kcal up   97362回   転職活動スタート  
9月26日(木) 25回 7 kcal dwn   97387回   英語の電話のびびる  
9月27日(金) 0回 0 kcal dwn   97387回   急いで愛知へ移動  
9月28日(土) 0回 0 kcal dwn   97387回   子供運動会  
9月29日(日) 0回 0 kcal dwn   97387回   また別れ　ショックで咳が止まら...  
9月30日(月) 0回 0 kcal dwn   97387回   とにかく週末の疲れで会社きつか...  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 455回 （先月：380回）
平均数（今月） up 15.2回 （先月：12.3回）
最高数（今月） dwn 140回 （先月：200回）
目標達成率（今月） up 13.3% （先月：12.9%）
総合データ（～9月）
合計数 97,387回
平均数 66.3回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 41.7%