年災月殃（ねんさいげつおう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月28日（金）

年災月殃（ねんさいげつおう）
< 拈華微笑（ねんげみ... 　｜　買妻恥醮（ばいさい... >
「最も不幸な日のこと」

あったか～い！！１６度だって！
談合坂SAにてお弁当。
同僚と飲む。「囲」、「雲母（きらら）」、「ばがぼんど」
最後のお店はお客さんのリクエストを受けるしゃれたピアノバーだった。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
34回
肩回し（回） のグラフ
 		英検勉強
36分
英検勉強（分） のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
 		走行距離
211.6km
走行距離（km） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
70回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		気温
16℃
気温（℃） のグラフ
 		腹筋
5回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
27回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2014/02/28 14:00 
こちらも日の当たる部屋に居るだけでストーブ付けてるみたいに暖かいです。
でも週末はまた冷え込むとか・・・。
早く本格的に暖かくなってほしいですね＾＾
 komokomo 2014/03/01 14:47 
ホントですね、今まさに三寒四温ってとこですかね？
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