no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月22日（金）

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【朝ごはん】
キムチ鍋の素、相模大山木綿1/4、ささみ2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
ベーグル(プレーン)、塩パン、イタリアンパニーニ(トマト＆バジル)、どらやき
【晩ごはん】
かけうどん卵入り、フランクトルティーヤ、コーンパン
【夜食】

【今日の感想】

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