no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月01日（土）

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【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、ベーグル(ブルーベリー)、じゃがいものフォカッチャ
【昼ごはん】
おむすびわかめごはん、おむすびゆかり梅
【間食】
特上栗どら焼、ジューシー肉まん、あらびきポークフランク(三元豚使用)
【晩ごはん】
中華そば(らーめん 熊五郎 せんちゅうパル店)
【夜食】

【今日の感想】

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