no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月03日（月）

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【朝ごはん】
農協牛乳200ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、トマト、白菜、人参、玉葱、超熟山型　3枚入
【昼ごはん】
超熟山型　3枚入
【間食】
超熟山型3枚入り
【晩ごはん】
牛丼 並盛、みそ汁、おしんこ
【夜食】

【今日の感想】

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