走馬看花(そうばかんか)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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19年02月11日(月)
走馬看花(そうばかんか)
< 象箸玉杯(ぞうちょ...
|
造反無道(ぞうはん... >
「物事を大ざっぱに見て、その本質を窮めようとしないこと。もと、科挙(官吏登用試験)に合格した後に郡を馬で走って花を見尽くす意で、楽しく得意なさまを言った語」
本日一歩も外へ出ず、いい骨休みになった。
【記録グラフ】
トレーニングメガネ
3分
パンシェルジュ検定
63分
世界遺産勉強
30分
ロングブレスダイエット
2回
漢検勉強
12分
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
朝活
58分
体重年齢
39
走行距離
0km
気温
4℃
最低血圧
92mmHg
心拍数
70回
ウエスト
75.4cm
ストレッチ
12分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.3
腕立て伏せ
15回
睡眠時間
6.75時間
万歩計
100歩
血圧
142mmHg
スクワット
40回
腹筋
11回
基礎代謝
1466kcal
体脂肪率
15.6%
骨格筋率
33.2%
体重
60.2kg
コメント
だんだんだるまちゃん
2019/02/16 15:51
自分は楽しく得意になると 決まって失敗します(笑) 上手くいって失敗しての繰り返しです(笑) みんなそうですよね。(*´▽`*)。
komokomo
2019/02/17 15:37
みんな多分そうだと思います。 うまくいくことの方が少ないと思います。
みんな多分そうだと思います。 うまくいくことの方が少ないと思います。
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