オークションで鉈・鋸・はさみを落札【Ｓｅｉさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月07日（木）

オークションで鉈・鋸・はさみを落札
< 画像整理で暇つぶし 　｜　アオバズク来ないか... >
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
あべかわ餅・タマゴスープ(餅)・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
鮭のフライ(キャベツの千切り)・ふわふわ玉子チーズ焼・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】
起床　7時半　快晴
昨晩の就寝時間　11時半　即寝むれ　朝まで熟睡する
午前中、史さんと買い物近くのスーパーに行く　
買い物は史さんにしてもらい　車で待機
生協も利用しているが、生鮮品の欠品が多いと言っていた
今日のスーパーは混んでいて　レジで手間取っているようだ
ヤフーオークションで「鉈・折りたたみ鋸・はさみ」の三点セットを落札
思っていたより安かったので得した気分。

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
74mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
135mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
70回
心拍数（回） のグラフ
 		筋肉量
50.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
0.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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