Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年04月23日（土）
友人の発熱＆食欲不振 |
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< オオルリを待つ
｜ 友人,抗原検査で陰... >
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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
コンビニおにぎり2個 味噌汁・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
春野菜の親子煮・もろきゅう・笹かま(山葵添え)・ポトフ・漬け物類・ご飯150ｇ
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即寝むり朝まで熟睡
夜中クレちゃんが安眠妨害しに来たが、完全無視
庭の花が綺麗に咲いているので 接写レンズをつけて撮影
手ぶれしないように三脚をsetしてレリーズも使用して撮る
昔と違って撮影即パソコンに入力して撮影結果が見られる
フイルムから記憶媒体にかわり、撮影経費を気にせず撮影出きる
フィルム時代とは違いラフにシャッター押すようになっている(反省)
午後から、神社側から丘陵に登る.運動がてら登っているコースなのに最近は結構辛い
これで止めてしまうともっと歩けなくなるので 踏ん張って登らなければ.
今日もオオルリとの遭遇は無かったが、シーズン始まったばかり気長にまつしかない
夜、鳥撮仲間から発熱＆食欲不振の連絡が ディーサービスでアルバイトの送迎をしている
二週間前にコロナのパンデミックで業務を停止していたばかり 仲間は感染もせず陰性だったが・・・
まだコロナ感染にはなっていないが、状況から判断して連絡してきた
山歩きで一緒だが、マスクもして蜜の状況ではないので・・・
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