体重（kg）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>じゃずママさんのトップページ>記録グラフ一覧>体重(kg)

体重(kg)のグラフ

2010年12月
表示期間：
体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 54.8kg -0.3kg   0kg no title  
12月2日(木) 54.7kg -0.1kg   -0.1kg １日５食開始から１キロ減  
12月3日(金) 55.5kg +0.8kg   0.7kg あらら・・・  
12月4日(土) 55.1kg -0.4kg   0.3kg 体重の変化はいまいちだけど・・...  
12月5日(日) 54.8kg -0.3kg   0kg なんとかまた５４．８  
12月6日(月) 53.8kg -1kg   -1kg やっぱり置き換えは怖ぇ・・・  
12月7日(火) 54.7kg +0.9kg   -0.1kg たぶん５４キロ代に安定したと思...  
12月8日(水) 54.3kg -0.4kg   -0.5kg ちょっとむくみ有  
12月9日(木) 54.5kg +0.2kg   -0.3kg スウィーツ食いすぎた・・・  
12月10日(金) 54.7kg +0.2kg   -0.1kg １年ぶりの生理再開か・・・・？  
12月11日(土) 54.7kg 0kg   -0.1kg よく寝た  
12月12日(日) 54.3kg -0.4kg   -0.5kg 焼肉か寿司で迷ってます  
12月13日(月) 54.3kg 0kg   -0.5kg no title  
12月14日(火) 54.3kg 0kg   -0.5kg ここんところの悪天候  
12月15日(水) 54.6kg +0.3kg   -0.2kg 今日こそは出るぞ  
12月16日(木) 54.6kg 0kg   -0.2kg 食事のとり方について  
12月17日(金) 53.4kg -1.2kg   -1.4kg 食事改善の効果か？？  
12月18日(土) 54.1kg +0.7kg   -0.7kg 今日は中学の同級生らとお鍋パー...  
12月19日(日) 54.6kg +0.5kg   -0.2kg 昨日の鍋  
12月20日(月) 54.4kg -0.2kg   -0.4kg 昨日のかつ三昧  
12月21日(火) 54.8kg +0.4kg   0kg 口の中まだ昨日のイタリアンの味...  
12月22日(水) 54.1kg -0.7kg   -0.7kg 幼稚園のクリスマス会  
12月23日(木) 53.7kg -0.4kg   -1.1kg 昨日はおやつなし  
12月24日(金) 53.8kg +0.1kg   -1kg 53キロ代に安定か？  
12月25日(土) 53.1kg -0.7kg   -1.7kg 今月の記録更新  
12月26日(日) 53.1kg 0kg   -1.7kg 昨日のクリスマスケーキ  
12月27日(月) 53.4kg +0.3kg   -1.4kg ５３キロに安定。来月の目標は・...  
12月28日(火) 53.2kg -0.2kg   -1.6kg 今日は三味線の日  
12月29日(水) 53.1kg -0.1kg   -1.7kg 昨日は久々に外食そば  
12月30日(木) 53kg -0.1kg   -1.8kg 昨日の仕事と食事・・・  
12月31日(金) 53.3kg +0.3kg   -1.5kg 今日はそば  
＜＜前月 2010年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 54.15kg （先月：55.33kg）
増減値（今月） -1.80kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 55.50kg （先月：55.70kg）
最低値（今月） 53kg （先月：55.10kg）
目標までの残数（今月） あと-5.10kg （先月：あと-6.90kg）
総合データ（～12月）
平均値 53.25kg
増減値 -1.50kg
最高値 58.60kg（記録日：2010/10/09）
最低値 49.90kg（記録日：2010/02/14）