体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土)       no title  
11月2日(日) 79.8kg -0.2kg   -1.2kg no title  
11月3日(月)       no title  
11月4日(火) 79.2kg -0.6kg   -1.8kg 心肺より足にくる  
11月5日(水) 79.5kg +0.3kg   -1.5kg no title  
11月6日(木) 80kg +0.5kg   -1kg no title  
11月7日(金)       no title  
11月8日(土)       減量の期限迫る・・・が・・・  
11月9日(日) 79kg -1kg   -2kg 情けない足  
11月10日(月)       no title  
11月11日(火) 79kg 0kg   -2kg no title  
11月12日(水) 79kg 0kg   -2kg no title  
11月13日(木) 79kg 0kg   -2kg no title  
11月14日(金) 79kg 0kg   -2kg 結局アルコール漬けで本番  
11月15日(土) 80.8kg +1.8kg   -0.2kg とりあえず結婚式終了  
11月16日(日)       no title  
11月17日(月) 79kg -1.8kg   -2kg no title  
11月18日(火) 79kg 0kg   -2kg 突然冬?  
11月19日(水) 78kg -1kg   -3kg 冷たい雨でウォーキング中止  
11月20日(木) 77.5kg -0.5kg   -3.5kg こりゃ冬だなあ  
11月21日(金)       no title  
11月22日(土)       no title  
11月23日(日) 77.5kg 0kg   -3.5kg 運動したら眠れるのかなあ  
11月24日(月)       no title  
11月25日(火)       no title  
11月26日(水) 79kg +1.5kg   -2kg no title  
11月27日(木) 79kg 0kg   -2kg 今日から1泊2日の遠征＆2日連...  
11月28日(金)       no title  
11月29日(土)       no title  
11月30日(日) 78kg -1kg   -3kg no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 78.96kg （先月：80.30kg）
増減値（今月） -2kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 80.80kg （先月：82kg）
最低値（今月） 77.50kg （先月：79kg）
目標までの残数（今月） あと-8kg （先月：あと-10kg）
総合データ（～11月）
平均値 80.70kg
増減値 -3kg
最高値 84kg（記録日：2008/08/08）
最低値 77.50kg（記録日：2008/11/23）