体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 69.6kg +0.3kg   0.2kg 917日目  
12月2日(金) 69.5kg -0.1kg   0.1kg 918日目（休養日）  
12月3日(土) 69.8kg +0.3kg   0.4kg 919日目  
12月4日(日) 69.2kg -0.6kg   -0.2kg 920日目（GYM定休日）  
12月5日(月) 69.8kg +0.6kg   0.4kg 921日目  
12月6日(火) 69kg -0.8kg   -0.4kg 922日目（休養日）  
12月7日(水) 69.5kg +0.5kg   0.1kg 923日目（休養日）  
12月8日(木) 69.5kg 0kg   0.1kg 924日目  
12月9日(金) 69.3kg -0.2kg   -0.1kg 925日目  
12月10日(土) 69.5kg +0.2kg   0.1kg 926日目（休養日）  
12月11日(日) 69.5kg 0kg   0.1kg 927日目（GYM定休日）  
12月12日(月) 69.5kg 0kg   0.1kg 928日目（休養日）  
12月13日(火) 69.5kg 0kg   0.1kg 929日目（休養日）  
12月14日(水) 69.5kg 0kg   0.1kg 930日目（休養日）  
12月15日(木) 69kg -0.5kg   -0.4kg 931日目  
12月16日(金) 69.5kg +0.5kg   0.1kg 932日目  
12月17日(土) 70kg +0.5kg   0.6kg 933日目  
12月18日(日) 69.8kg -0.2kg   0.4kg 934日目（GYM定休日）  
12月19日(月) 69.5kg -0.3kg   0.1kg 935日目  
12月20日(火) 69.5kg 0kg   0.1kg 936日目（休養日）  
12月21日(水) 69.5kg 0kg   0.1kg 937日目（休養日）  
12月22日(木) 68.8kg -0.7kg   -0.6kg 938日目  
12月23日(金) 69kg +0.2kg   -0.4kg 939日目（GYM定休日）  
12月24日(土) 69.8kg +0.8kg   0.4kg 940日目  
12月25日(日) 69.5kg -0.3kg   0.1kg 941日目（GYM定休日）  
12月26日(月) 69.3kg -0.2kg   -0.1kg 942日目  
12月27日(火) 69.5kg +0.2kg   0.1kg 943日目（休養日）  
12月28日(水) 69.5kg 0kg   0.1kg 944日目（休養日）  
12月29日(木) 69.5kg 0kg   0.1kg 945日目（休養日）  
12月30日(金) 69.5kg 0kg   0.1kg 946日目（GYM定休日）  
12月31日(土) 69.5kg 0kg   0.1kg 947日目（GYM定休日）  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 69.46kg （先月：69.09kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 70kg （先月：69.50kg）
最低値（今月） 68.80kg （先月：68.50kg）
目標までの残数（今月） あと-11.50kg （先月：あと-11.30kg）
総合データ（～12月）
平均値 67.52kg
増減値 0.10kg
最高値 71.80kg（記録日：2009/06/05）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）