体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 69.5kg 0kg   0.1kg 948日目（GYM定休日）  
1月2日(月) 69.5kg 0kg   0.1kg 949日目（GYM定休日）  
1月3日(火) 69.5kg 0kg   0.1kg 950日目（GYM定休日）  
1月4日(水) 69.8kg +0.3kg   0.4kg 951日目  
1月5日(木) 70.7kg +0.9kg   1.3kg 952日目  
1月6日(金) 70.3kg -0.4kg   0.9kg 953日目  
1月7日(土) 70.2kg -0.1kg   0.8kg 954日目（休養日）  
1月8日(日) 70.5kg +0.3kg   1.1kg 955日目（GYM定休日）  
1月9日(月) 70.5kg 0kg   1.1kg 956日目（GYM定休日）  
1月10日(火) 69.5kg -1kg   0.1kg 957日目  
1月11日(水) 70kg +0.5kg   0.6kg 958日目（休養日）  
1月12日(木) 70.7kg +0.7kg   1.3kg 959日目  
1月13日(金) 70.5kg -0.2kg   1.1kg 960日目  
1月14日(土) 70.5kg 0kg   1.1kg 961日目（休養日）  
1月15日(日) 70.5kg 0kg   1.1kg 962日目（GYM定休日）  
1月16日(月) 69.7kg -0.8kg   0.3kg 963日目  
1月17日(火) 70kg +0.3kg   0.6kg 964日目（休養日）  
1月18日(水) 70kg 0kg   0.6kg 965日目（休養日）  
1月19日(木) 69.3kg -0.7kg   -0.1kg 966日目  
1月20日(金) 70.5kg +1.2kg   1.1kg 967日目  
1月21日(土) 70.5kg 0kg   1.1kg 968日目（休養日）  
1月22日(日) 70.5kg 0kg   1.1kg 969日目（GYM 定休日）  
1月23日(月) 70.5kg 0kg   1.1kg 970日目（休養日）  
1月24日(火) 70.5kg 0kg   1.1kg 971日目（休養日）  
1月25日(水) 70.5kg 0kg   1.1kg 972日目（休養日）  
1月26日(木) 70kg -0.5kg   0.6kg 973日目  
1月27日(金) 71kg +1kg   1.6kg 974日目  
1月28日(土) 70.1kg -0.9kg   0.7kg 975日目  
1月29日(日) 70.5kg +0.4kg   1.1kg 976日目（GYM定休日）  
1月30日(月) 69.8kg -0.7kg   0.4kg 977日目  
1月31日(火) 70kg +0.2kg   0.6kg 978日目（休養日）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 70.18kg （先月：69.46kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 71kg （先月：70kg）
最低値（今月） 69.30kg （先月：68.80kg）
目標までの残数（今月） あと-12kg （先月：あと-11.50kg）
総合データ（～1月）
平均値 67.60kg
増減値 0.60kg
最高値 71.80kg（記録日：2009/06/05）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）