体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 67.8kg -0.7kg   -1.6kg 1494日目  
7月2日(火) 68.2kg +0.4kg   -1.2kg 1495日目（休養日）  
7月3日(水) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1496日目（休養日）  
7月4日(木) 68kg -0.2kg   -1.4kg 1497日目  
7月5日(金) 67.8kg -0.2kg   -1.6kg 1498日目  
7月6日(土) 68.3kg +0.5kg   -1.1kg 1499日目（休養日）  
7月7日(日) 68.3kg 0kg   -1.1kg 1500日目（GYM定休日）  
7月8日(月) 68.2kg -0.1kg   -1.2kg 1501日目  
7月9日(火) 67.5kg -0.7kg   -1.9kg 1502日目  
7月10日(水) 68.3kg +0.8kg   -1.1kg 1503日目（休養日）  
7月11日(木) 68.2kg -0.1kg   -1.2kg 1504日目  
7月12日(金) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1505日目（休養日）  
7月13日(土) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1506日目（休養日）  
7月14日(日) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1507日目（GYM定休日）  
7月15日(月) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1508日目（GYM定休日）  
7月16日(火) 67.2kg -1kg   -2.2kg 1509日目  
7月17日(水) 67.5kg +0.3kg   -1.9kg 1510日目  
7月18日(木) 68.2kg +0.7kg   -1.2kg 1511日目  
7月19日(金) 68.1kg -0.1kg   -1.3kg 1512日目  
7月20日(土) 68.5kg +0.4kg   -0.9kg 1513日目（休養日）  
7月21日(日) 68.2kg -0.3kg   -1.2kg 1514日目（ＧＹＭ定休日）  
7月22日(月) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1515日目  
7月23日(火) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1516日目（休養日）  
7月24日(水) 68.3kg +0.1kg   -1.1kg 1517日目（休養日）  
7月25日(木) 68.8kg +0.5kg   -0.6kg 1518日目  
7月26日(金) 68.3kg -0.5kg   -1.1kg 1519日目  
7月27日(土) 68.5kg +0.2kg   -0.9kg 1520日目（休養日）  
7月28日(日) 68.5kg 0kg   -0.9kg 1521日目（GYM定休日）  
7月29日(月) 68.8kg +0.3kg   -0.6kg 1522日目  
7月30日(火) 68.8kg 0kg   -0.6kg 1523日目  
7月31日(水) 68.4kg -0.4kg   -1kg 1524日目  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 68.20kg （先月：68.25kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.80kg）
最高値（今月） 68.80kg （先月：68.70kg）
最低値（今月） 67.20kg （先月：67.60kg）
目標までの残数（今月） あと-10.40kg （先月：あと-10.50kg）
総合データ（～7月）
平均値 67.86kg
増減値 2.10kg
最高値 72kg（記録日：2012/06/21）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）