体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 52.25kg +0.4kg   -2.9kg 少しずつ回復  
7月2日(月) 52.15kg -0.1kg   -3kg ねぼうしました  
7月3日(火) 52.1kg -0.05kg   -3.05kg お弁当  
7月4日(水) 52.45kg +0.35kg   -2.7kg 摂取カロリー  
7月5日(木) 52.5kg +0.05kg   -2.65kg お昼にLawsonで…  
7月6日(金) 52.35kg -0.15kg   -2.8kg 後、２分遅かったら…  
7月7日(土) 52.35kg 0kg   -2.8kg そば  
7月8日(日) 53.05kg +0.7kg   -2.1kg 草刈り  
7月9日(月) 53.65kg +0.6kg   -1.5kg 体重が…  
7月10日(火) 53.35kg -0.3kg   -1.8kg ボンゴレビアンコ  
7月11日(水) 53.2kg -0.15kg   -1.95kg 出張  
7月12日(木) 53.2kg 0kg   -1.95kg 出張２日目  
7月13日(金) 52.65kg -0.55kg   -2.5kg ひさしぶりの大根パスタ  
7月14日(土) 52.4kg -0.25kg   -2.75kg 幼稚園の夏祭り  
7月15日(日) 52.4kg 0kg   -2.75kg あついぃ  
7月16日(月) 53.25kg +0.85kg   -1.9kg 箱根神社とコストコ  
7月17日(火) 53.6kg +0.35kg   -1.55kg ピアノ  
7月18日(水) 53.4kg -0.2kg   -1.75kg ひれかつ  
7月19日(木) 53kg -0.4kg   -2.15kg 歯医者  
7月20日(金) 52.8kg -0.2kg   -2.35kg 幼稚園の懇談会  
7月21日(土) 52.95kg +0.15kg   -2.2kg 今日はちょっと涼しい…  
7月22日(日) 52.7kg -0.25kg   -2.45kg チャーシュー麺  
7月23日(月) 52.75kg +0.05kg   -2.4kg 焼きそば  
7月24日(火) 52.85kg +0.1kg   -2.3kg ピアノレッスン  
7月25日(水) 53.05kg +0.2kg   -2.1kg ユーロ  
7月26日(木) 52.8kg -0.25kg   -2.35kg ピアノ  
7月27日(金) 53.35kg +0.55kg   -1.8kg かぶとむし  
7月28日(土) 51.9kg -1.45kg   -3.25kg 燕でラーメン  
7月29日(日) 52.3kg +0.4kg   -2.85kg 今日も暑かった  
7月30日(月) 52.85kg +0.55kg   -2.3kg カレー  
7月31日(火) 53kg +0.15kg   -2.15kg うなぎ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 52.79kg （先月：52.67kg）
増減値（今月） 1.15kg （先月：-1.25kg）
最高値（今月） 53.65kg （先月：53.85kg）
最低値（今月） 51.90kg （先月：50.30kg）
目標までの残数（今月） あと3kg （先月：あと4.15kg）
総合データ（～7月）
平均値 53.83kg
増減値 -2.15kg
最高値 56.40kg（記録日：2011/08/06）
最低値 50.30kg（記録日：2012/06/10）